小李是个孕妇，36周的肚子看起来像40周的，每天挺着个大肚子，睡觉便成了一件很困难的事情。最近几天，小李晚上好不容易睡着了，刚一睡着就丈夫叫醒了。小李老公说之前从来没有听小李打鼾，她怎么会打鼾呢？她的丈夫有点担心。最后，医院做了检查，医生发现胎儿有点缺氧，于是安排小李立即吸氧。最后已检查发现是因为天气的变化，她的喉咙里有痰，所以晚上睡觉的时候她会打鼾。但只是没料到打鼾也会导致胎儿缺氧，幸亏发现及时。医生建议小李，在睡觉的时候千万不要有下面的三种行为，容易导致宝宝缺氧，发现之后要及时纠正。
1、睡觉时打呼噜
平时睡觉很少打呼噜，但是如果在怀孕期间经常打的话，各位准妈妈就要引起重视了。这可能是病理性的打鼾，而且在怀孕期间打鼾，会导致孕妇呼吸不畅，容易引起胎儿缺氧。
2、经常右侧睡
在正常情况下，怎样的睡觉姿势都是可以的，但是怀孕的时候，我们应该注意，特别是在怀孕后期。如果经常右侧睡的话，胎儿会压迫下腔静脉，会导致下肢水肿和严重的胎儿缺氧。因此，在怀孕期间，母亲们最好选择左侧睡姿，这是胎儿最好的睡姿。
3、喜欢蒙着头睡觉
有些人喜欢睡觉时蒙着头。特别是当天气寒冷时，这会让他们感到温暖和安全。但对孕妇来说，这是非常糟糕的。在被子下睡觉会导致孕妇氧气吸收不足，从长远来看会导致胎儿缺氧。
虽然有些习惯很难改变，但是为了孩子，我相信很多妈妈都会慢慢改正的！祝好孕哦！