3岁的小朋友豆豆睡觉时总是打呼噜,妈妈一开始没在意,直到发现孩子呼噜声越来越响,抵抗力变差,特别容易感冒生病,才意识到问题的严重性。听到孩子打呼噜,不少家长会觉得这是孩子睡得香的表现,实际上这是个危险信号。医院耳鼻咽喉科周洁主任介绍,“呼噜娃”打鼾和成人一样,属于病态,医学上称为“小儿鼾症”,是发生在儿童身上的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(简称OSAS)。
儿童良好的睡眠是第一免疫力
小儿鼾症,看似问题不大,实则危害众多
儿童发生鼾症的情况非常常见且复杂,除了儿童感冒、肥胖引起的呼吸不畅以外,鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大和扁桃体肥大也是导致小儿鼾症的主要原因。如果上述两到三个以上因素同时存在,则出现鼾症的几率和严重程度会明显增加。小儿鼾症的危害之大,甚至能影响孩子一生:
①影响身体发育——身材矮小
小儿鼾症导致睡眠呼吸不畅,睡觉打鼾,经常被憋醒,严重影响睡眠时间,导致睡觉过程中出现反复短暂觉醒,深睡眠时间减少,从而使生长激素分泌减少。
②影响智力发育——反应迟钝
长期睡眠呼吸不畅,血氧量下降,还会引起大脑缺氧,直接导致儿童注意力不集中、易怒、多动等并发症,严重时,会影响孩子的智力水平,甚至导致窒息等严重后果。
③引发各种疾病——体质下降
小儿鼾症易使儿童睡眠时处在呼吸困难的状态,可造成胸廓发育畸形,出现鸡胸、漏斗胸,甚至引起肺原性心脏病。如果鼻咽侧壁的咽鼓管咽口堵塞,就会引起反复的渗出性中耳炎,出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状。
④影响面容发育——颜值下降
在孩子睡觉打鼾时,由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合就会不正常,时间长了,就会出现上牙外凸,嘴唇上翘,脸部拉长,眼神呆滞无神,最终导致“腺样体面容”。临床观察发现大约15%的鼾症患儿有面部发育畸形,其原因多与张口呼吸有关。
由此可见,小儿鼾症对儿童的影响非常之大,一定要及时正确治疗,干预时机越早越好。
智齿和别的牙齿有啥不同?
专家
解读
小儿鼾症好发年龄在2-5岁,极易误诊、漏诊。如果是轻微打呼噜,可以给孩子调整一下睡姿;如果发现孩子睡眠中存在憋醒、张口呼吸、反复翻身等情况时,医院就诊。
儿童打鼾危害多,医院耳鼻喉专家呼吁,家长要重视孩子的睡眠对身心健康发展的影响,帮助孩子控制体重,调整睡姿,增强体质和抵抗力,感冒时及时治疗,训练孩子经常深呼吸、唱歌和微笑,保持营养均衡和作息规律,减少夜间剧烈活动,预防儿童鼾症的发生。当孩子出现打鼾、盗汗、易惊醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸等情况时要引起重视,及早就医查明原因并及早治疗。
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