睡觉打呼噜确实不是什么好事
不仅会影响同床共枕的人
严重的话还会影响身体健康!
打呼噜怎么治?
导报君这里确实有个小窍门
拿走不谢!
治“打呼噜”推拇指推摩要点:1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行,效果更佳。
每天睡觉前,用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)向外推下,也就是图中的A区和B区各推50到下,如果推脚大拇指效果更好。
睡觉打呼噜的伙伴,今晚睡觉前不妨一试哦!
天气预报
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大连晴转多云西南风转偏西风5~6级11~16℃
鞍山多云偏南风转偏北风4~5级10~16℃
抚顺多云转阵雨东北风转西南风2~3级7~17℃
本溪多云转阵雨西南风3~4级9~15℃
丹东多云转阵雨偏南风3~4级11~17℃
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营口多云西南风4~5级10~15℃
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辽阳多云转阵雨西南风转偏北风3~4级9~16℃
铁岭多云转阵雨西南风3~4级8~16℃
朝阳多云转晴西南风转西北风3~4级转5~6级6~18℃
盘锦多云西南风4~5级转3~4级9~15℃
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