我姐妹说,最近真的要被老公的鼾声吵到神经衰弱了!
白天是阳光男孩,没想到一到深夜就变成人形拖拉机
每当他忘情打鼾的时候,姐妹就恨不得飞起一脚,把他赶到客厅睡沙发。
一想到他俩婚礼上的海誓山盟,我不禁感慨,夫妻生活中的第三者,其实是打鼾啊!
打鼾这事,连关系亲密的夫妻都忍不了,更别提普通室友了。
随手一搜,因打鼾而发生不愉快的新闻太常见了,甚至可能发展为暴力冲突。
独居的“呼噜娃”们也不要暗自窃喜。因为打鼾的危害,远比你以为的要大。
打鼾,学名叫“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。
资深“呼噜娃”经常会感觉晚上睡不够,白天醒不了,精神萎靡;严重者,甚至可能会诱发猝死
前不久,厦门一位不到30岁的男子因为长期睡觉打鼾,导致突然猝死!
尽管医护人员及时抢救,但还是为时已晚。
想想真是后背发凉,小筷子赶紧给姐妹推荐了一款止鼾仪——
止鼾仪
它使用起来非常简单:
在睡觉前开机,并将其佩戴在下颌处,即可放心进入睡眠。
在察觉到打鼾后,止鼾仪会对舌下神经和下颚肌肉群进行按摩,让呼吸更顺畅。
因此,打鼾者就会在无意识中自我调整,达到止鼾的效果。
操作这么简单,真的有用吗?小筷子一开始也将信将疑。
直到翻了半小时评论,发现这款止鼾仪的评价竟然超乎意料的好!
多条评论里,无一差评,只有2人觉得不是很适合自己。
在追加评价里更是好评点满:
“佩戴舒适、效果不错”
“止鼾效果确实很不错”
“本来没有太大希望,结果发现确实好用”
就连随机分配问题的“问大家”里,都是都是一水儿的好评:
“老公打呼噜明显减少了”
“只想说,效果好”
“用了之后没出现口干舌燥的现象了”
“值得购买”
……
看来这止鼾仪,靠谱。
自从姐妹拥有它之后,整个人都精神了,看老公也顺眼了不少
当然,它不是医疗器具,不能保证对每个人都有效。但说实话花了大几百,如果没用,谁都会觉得肉痛。
所以,品牌方为了优化购买体验,也是出于对产品的自信:
30天内觉得无效,在外包装无破损、不影响二次销售的情况下,可以退货!
放心入手,给自己一个减少打鼾的机会吧!
止鼾仪
有效减少打鼾,提升睡眠质量
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止鼾仪是如何工作的呢?首先,我们来看看打鼾的原因:人在睡觉时,咽喉肌肉会变松弛,呼吸道变窄,导致通气不畅,当气流通过狭窄的部位时,便引起振动,发出恼人的鼾声。所以想要有效止鼾,方法就是让咽喉部肌肉收紧,使呼吸通道畅通无阻。
止鼾仪察觉到打鼾后,会通过不同频率的微震动,对舌下神经和下颚肌肉群进行按摩,促使肌肉收紧,调整呼吸节奏。
因此,打鼾者就会在无意识中自我调整,达到止鼾的效果。
最重要的是,它的震动几乎是无声的,只会对打鼾者本人起到按摩作用,并不会吵醒枕边人。
▲震动声音很小,几乎无声
这款止鼾仪使用起来非常方便。
按下开关键就能使用,且无需额外下载app,对老人和孩子非常友好。
感觉除此以外,你还可以根据自己的需求,设置适合自己的震动强度与延时效果。
无论是轻度、中度、重度的打鼾人群,都可以适配,不用担心干预太强睡不好,或者太弱没效果。
当然,最强震动的幅度更大,睡眠轻的朋友可能会被它“唤醒”哦。
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市面上有不少止鼾产品,但鸡肋无效的占大多数。
剩下的要么是激素性药物,对健康有害;要么是刺激性过强,反而影响睡眠质量。
见多识广的买手们大量试用之后告诉我,值米止鼾仪既无刺激感,又能有效止鼾,还对健康无害,是zui好的一款了。
它非常轻巧,仅一个指节大小,底座两颗硅胶能牢牢贴合在下颌处,无异物感,也不容易“逃跑”。
我司同事戴着跳,也照样纹丝不动。
续航能力也很不错。
内置锂电池设计,充满电约2小时,可以使用1-2个晚上;白天充电,晚上使用,十分方便。
小小一只,可以随身携带,无论是办公室午休还是高铁上小憩,都不必担心打鼾引起尴尬了。
随时随地,既能还你清净睡眠,又避免影响他人。
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这款小小的止鼾仪,能够自动记录主人的睡眠质量、打鼾时长,并保存一周数据,帮助你掌握自己的睡眠趋势。
连续使用1~2周,你会发现自己打鼾频率逐渐减少,睡眠质量逐渐上升。
花小钱买健康,值!
睡个好觉,本是每个人最基本的需求。千万不要让恼人的呼噜声,响在静谧的夜里,打扰到家人甜甜的睡眠。愿天下每一个“呼噜娃”,都能摆脱这个无法自控的恶习!止鼾仪
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