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在这快节奏的生活中,胃炎已是当今社会中较常见的疾病。那么,如何治疗胃炎呢?医学上治病讲究对症下药。下面我们来了解下。
一、胃炎的辨证食谱
1、食积停滞
(1)阴阳萝卜条:白萝卜、胡萝卜各g,洗净切条,沸水中焯透捞出,在盐水中浸泡1小时,捞出沥水。佛手20g、陈皮20g,煎2次取汤,倒入萝卜条煨软入味,加调料放入盘中,锅中汤汁加生薏苡仁粉勾芡,浇在萝卜条上,淋香油食用。
(2)大麦芽茶饮:大麦芽50g、神曲30g,洗净煎水代茶饮。
(3)莱菔大米粥:莱菔子30g,炒后研末,加入大米g,熬粥食用。
(4)莲花白浓汤:莲花白g,洗净撕小块,放锅内煮沸待熟,入砂仁20g,开锅即可喝汤。
2、脾胃虚弱
(1)百合白菜粥:卷心菜g洗净切丝,百合50g洗净,加糯米、薏苡仁各g,洗净煮粥,先入百合,再入卷心菜,熬烂后加调味食用。
(2)清蒸茶鲫鱼:鲫鱼1条洗净,芡实、绿茶各20g,放入鱼肚中,放在盘中加调料清蒸,熟透食用。
(3)赤小豆炖牛肉:牛肉g,洗净切块,赤小豆g、花生仁g、芡实g、大蒜g,洗净加调料跟牛肉同炖至烂熟食用。
(4)蜜汁土豆泥:土豆g,去皮洗净煮烂,拌入蜂蜜适量食用。
(5)健脾八宝汤:芡实、茯苓、山药、莲肉、薏苡仁、白扁豆、枸杞子、赤小豆各10g,洗净煮汤,熟后喝汤食用。
(6)胃炎患者的自我按摩可用指针。指针是用拇指腹在穴位上做按揉的方法。有效穴位可以选用上脘、中脘、天枢、气海、关元、合谷、内关、手三里、足三里。每个穴位指针5~10分钟,有酸胀麻感后揉压,每日1~2次。也可用手掌按于脐中,另一手掌压于此手掌背上,顺时针打圈按揉30次,再逆时针打圈按揉30次,每日1~2次。
结语:俗话说,“十人九胃病”,其实大部分都是后天造成了。不规律的饮食、抽烟、喝酒等都是造成胃炎的因素。所以,要想治疗胃炎除了以上这些偏方外,正常、合理的饮食、作息最关键。希望以上这些能帮助到大家!
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