孕25周胎儿状态
胎儿胎长约31cm，重约g。双顶径的平均值为6.39±0.70cm，腹围的平均值为19.64±2.20cm，股骨长为4.65±0.42cm。
胎宝宝逐渐变大，开始充满整个子宫。
皱皱的皮肤逐渐舒展。
全身覆盖着一层细细的绒毛。
大脑发育进入高峰期，脑细胞迅速增殖分化，脑体积增大。
宝宝第一次睁开眼睛。
鼻孔开始张开。
口腔、嘴唇神经逐渐敏感，能尝出味道来了。
宝宝闲着没事就爱把玩变厚了弹性十足的脐带。
孕25周身体变化
本周，你的体重增长了约5.5kg，宫高约21-25.5cm，腹围约82-94cm。腹部越来越沉重，腰腿痛更明显。
肚子上、乳房上出现暗红色的妊娠纹。
脸上妊娠斑也明显了。
由于盆底肌持续紧张，放声大笑或用力咳嗽，哪怕是打个喷嚏，都会出现尿失禁的情况。
体内男性荷尔蒙增加，头发变得又黑又亮。
可能感觉到宝宝在子宫里跳跃，因为他在一阵阵打嗝。
孕25周注意事项
①开始准备待产包
待产包包括准妈必备品和新生儿必备品。
小夭给大家准备了待产包清单，点这里：
待产包完整清单
②胎梦心理压力过大，可能会做奇奇怪怪的梦。
一般孕妇的梦比普通梦境更生动，梦到了吓人的事情不要当真。
放松心情，把注意力放在好玩的事情上。
睡前喝牛奶，既能补钙又能安神。
③补充健脑食物宝宝大脑发育进入高峰期。
多吃核桃、芝麻、花生之类的健脑食物。
④下肢水肿你会发现腿变粗，脚变大了，这不是长胖了，而是孕期水肿。
不要站、蹲太久。
坐着时把脚适当抬高，躺着时采用左侧卧，利于血液循环。
适当散步、对腿进行按摩，也会预防水肿。
⑤孕期打呼
孕妈可能会出现鼻塞现象，这是夜间打呼噜的主要原因。
打呼噜情况很严重的话，及时就医。
孕25周营养饮食
①少吃寒凉饮食，不需额外进补。
正确选择饮食内容及分量，自行烹煮简单菜肴。
可利用周末慰劳一下胃，做美味炒饭，再来一杯牛奶或豆浆，配上一杯*瓜汁或西瓜汁。
②均衡营养摄入，继续注意补铁、钙。
没有维生素D，钙的吸收不足10%。
每日出门晒太阳，或额外补充维生素D。
孕25周产检提示
孕24周~28周，你需要进行第四次产检，一般在上次产检的3、4周后。孕25周胎教
①光照胎教
宝宝的视力已发育较成熟。
光照刺激可以促进宝宝大脑发育。
可以拿个小电筒在肚皮上照来照去，宝宝会感觉到。
光线在肚皮上移动时，可配合愉快轻柔的对话。
孕25周必购品
①待产包之准妈衣物
本周开始可逐步准备待产包，慢慢收集，一个个搞定。
可先搞定准妈用品，如月子服、出院衣服、哺乳文胸、产褥内裤等。
桃之夭小夭