打呼噜并不是睡得香的表现，有一部分人可能是患有阻塞性睡眠呼吸暂停：打呼噜可能是病，得治，耽误了后果很严重
总有患者说：大夫，您别吓唬我了，不就是打呼噜吗，怎么可能有这么多后果？戴呼吸机不舒服，我不想戴！
单纯的打呼噜，如果不伴有睡眠呼吸暂停，可能只是对枕边人的睡眠造成干扰，对自己健康影响不大，但是如果伴有呼吸暂停，就一定要引起重视了。
阻塞性睡眠呼吸暂停是一种相当常见的疾病，它主要的特征是睡眠期间上气道反复塌陷。
上气道塌陷造成气流加速、出现湍流，引起上气道周围软组织震动，从而导致鼾声的产生。
上气道塌陷达到一定时间，将造成机体血液中氧含量下降。大脑感受到缺氧，就会发出指令恢复呼吸，这一方面使上气道开放、恢复气流；但另一方面，过强的呼吸努力会导致短暂觉醒（专业上称为RERA，即呼吸努力相关的微觉醒）、胸腔内压力剧烈波动、交感神经兴奋等，最终可能导致全身多器官损害。此外，微觉醒使患者睡眠中断，深睡眠减少，睡眠质量下降。导致白天嗜睡、警觉性下降、认知能力下降，最终使得患者工作和学习能力下降，甚至车祸风险也显著增加。
此外，已经证实阻塞性睡眠呼吸暂停是高血压的独立危险因素。血压除受胸腔内压力波动影响外，还与反复的间歇缺氧、反复微觉醒和交感神经活性增强有关。如果高血压患者血压控制不佳、昼夜血压差小于10mmHg，医院检查是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停。
阻塞性睡眠呼吸暂停还会增加心绞痛、心梗的患病风险。如果在夜间持续进行心电监测，会发现该病患者常在夜间反复发生心肌缺血，心房颤动等心律失常在该病患者中发生率也会增高。作为对照，在进行无创呼吸机治疗后，一些患者的心律失常症状消失了。
近年来，对阻塞性睡眠呼吸暂停和脑血管类疾病关系的研究也越来越多。研究证实，该病患者罹患脑卒中、脑卒中复发的风险都有所增加，而且普遍愈后不佳，包括神经功能缺损和认知功能缺损严重、康复时间延等长。
阻塞性睡眠呼吸暂停危害这么大，如何简单自评是否患病呢？实际之前我们介绍过一个方法：打鼾到底是不是病？有什么简单的评估方法吗？
最后，阻塞性睡眠呼吸暂停不可怕。大部分患者通过无创呼吸机、小部分患者通过口腔矫治器和手术等科学方法的治疗，都可以显著缓解症状，降低其下游疾病的患病风险。
参考资料1.UpToDate临床顾问