打呼噜常被认为是
“睡得香”的表现
有些人因为身边人
打呼噜彻夜难眠
有些人因为自己
打呼噜日夜困扰
那么打呼噜
究竟是一种正常现象
还是病态症状呢？
人为什么会打呼噜呢？
打呼噜是因为气道、鼻腔或是咽腔存在狭窄，随着人的一呼一吸，气流冲过狭窄部位，震动黏膜，出现声响。
打呼噜完全不受控制，有的人从来不打呼噜，而有的人却整夜鼾声不断。打呼噜不仅影响身边人的睡眠，还可能对自身健康造成严重威胁。
打呼噜的危害
很多人打呼噜只是在偶然情况下才会出现，比如劳累、饮酒，或者睡觉姿势等。这种类型的呼噜一般不会对身体造成伤害，我们可以称其为“良性呼噜”。
如果呼噜进一步发展，变得整夜鼾声不断，甚至出现呼吸暂停，那么就成为了“恶性呼噜”。
恶性呼噜是指睡眠时长期憋气打呼噜，伴有心脑肾等重要器官出现不可逆性伤害。
恶性呼噜可在引起机体代谢性障碍的基础上，增加高血压、心脑血管疾病、糖尿病、老年痴呆、呼吸系统疾病等慢性病的患病率。
出现恶性呼噜症状应该及时就医，采取相应治疗措施。
耳穴如何治疗打呼噜
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口、内鼻、咽喉、气管、肺、胸、交感、耳尖等。
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耳尖穴：有消炎、清火、降血压的作用
内鼻、咽喉、气管、肺：相应部位取穴
这些穴位合用可以迅速明显改善呼吸道狭窄问题，从而有效的治疗打呼噜这一世界普遍的顽症。
儿童打呼噜也应注意
儿童打呼噜大多是因为扁桃体肥大和腺样体增生。
增生肥大的扁桃体和腺样体会阻塞孩子的鼻腔或上呼吸道，引起鼻塞、鼻窦炎，导致张口呼吸、睡眠打鼾等症状。
长期鼻塞和张口呼吸，会导致鼻腔气道压力异常，出现废用性萎缩，鼻腔及外形发育不良，出现颌面骨发育障碍，即所谓的“腺样体面容”。
此外，由于患儿长期呼吸不畅，大脑缺氧缺血，还会导致患儿注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降，影响智力发育。
学员真实案例分析
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