?点上面“脉脉养生”……
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近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,现将10个小偏方与大家分享,希望大家最好还是当心身体呀,别感冒了!
萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:
萝卜1个,葱白6根,生姜15克。
用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤,连渣一次服。
功效:
宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
功效:
驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法:
鲜梨克,贝母末6克,白糖30克。
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:
功清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰*腥臭或脓血痰等。
白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法:
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻*2克。
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻*等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:
发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
萝卜胡椒止咳祛痰
做法:
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。
加水共煎30分钟,一日饮汤2次。
功效:
下气消痰,治咳嗽痰多。
豆浆饮润肺宁嗽化痰
做法:
*豆,冰糖。
*豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效:
健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
豆腐糖止咳化痰平喘
做法:
豆腐克,红糖,白糖各克。
把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。
功效:
清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。
芝麻冰糖水治夜嗽
做法:
生芝麻15克,冰糖10克。
芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。
功效:
润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。
注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。
蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
做法:
大白梨1个,蜂蜜50克。
先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
功效:
生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。
百合雪梨汤滋阴润肺
做法:
百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。
百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。
功效:
滋阴润肺,宁心止嗽。肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。