有的妈妈很疑惑宝宝这么小，睡觉时竟然打呼噜，有些妈妈甚至还误以为宝宝呼噜打得越响，睡得越香。其实，宝宝的呼声透漏了很多信息，妈妈们都需要留意。
一般原因
1小婴儿奶块淤积
有些很小的婴儿有时也会"打呼噜"，这并不是病，而是因为奶块淤积，对宝宝的危害不大。由于吞噎的关系，婴儿的喉部有奶块淤积时，一方面使婴儿吃奶不顺，另一方面就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。
对策：妈妈给宝宝喂好奶后，不要立即将宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜，平时注意清理宝宝鼻腔的分泌物。
2睡姿
有时宝宝仅仅是因为睡觉的姿势不好，比如平躺，舌根过度后垂而阻挡呼吸通道，引起打呼。只要妈妈试着帮宝宝改变下睡姿即可。
3感冒的时候
感冒的时候因为鼻子不通，很多宝宝都会出现打呼噜的情况，这种打鼾只要感冒康复就自然消失了。
4枕头高度不合适
这个很好理解，因为枕头的厚度不对，导致宝宝的呼吸不畅快，自然就会打呼噜了，调整一下高度就好。
严重的情况下
1扁桃体肿大
扁桃体也叫扁桃腺，长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，而年纪小，气道空间也相对较小，以致两侧扁桃体几乎相碰，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。
如果是感染造成的扁桃体肿大，只要针对感染及时治疗，打呼的情况就可以改善。如果扁桃体肿大影响正常呼吸，可以等宝宝大一点之后进行手术割除。
2腺样体肥大
腺样体是位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织，在3～6岁时增生最旺盛。正常的增殖体对宝宝没有任何影响，但如果增殖体过于肥大，堵塞后鼻孔，使空气出入鼻腔受阻，宝宝入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，发出呼噜声。
如果不是很严重的情况下，可以让腺样体逐渐萎缩，如果情医院进行手术割除。
3支气管炎症
支气管受到炎症刺激时痰液增加，而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，气流通过时就产生振动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。
所以要及时治疗支气管炎症，并注意防范其复发。
4肥胖
肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。
在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下，适当的运动、少吃甜食，多吃蔬菜、水果。
宝宝偶尔打呼噜是正常的，可以通过睡姿或者轻拍背部进行调整，但如果是长期打呼噜，就应该及医院诊治。
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（赵老师）
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