父母在发现孩子睡觉有打鼾现象要尽早的治疗，日常的饮食均衡要注意，还要保持有规律的作息时间。若是孩子睡觉打鼾并伴有呼吸不畅，父母就要仔细观察孩子的情况，医院做个检查。通常是腺样体的疾病引起的，所以可以通过手术来进行治疗。如有扁桃体摘除，腺样体刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。
在日常生活中，可以注意以下几点：
1、在孩子的饮食上要注意均衡膳食，10个月的宝宝要实际添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。
2、增强小孩体质也可以减少呼吸道感染的几率，很多父母怕宝宝晒到太阳，都会选择在傍晚太阳下山的时候彩带宝宝出门，其实宝宝多晒晒太阳对宝宝反而更好，而且早上的空气也更新鲜，别总是抱着宝宝，让宝宝多做爬行游戏，也可以让宝宝身体更结实起来。
3、要注意宝宝的鼻子，是否里面有异物堵塞鼻孔，及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通畅。
4、更换宝宝的睡姿，若宝宝睡觉时打鼾也可以让宝宝换个睡姿或把头部适当垫高。
5、宝宝的打鼾症状医院就诊，若是因为腺样体发炎的话可以选择手术治疗。要注意孩子的营养问题和身体素质，也要防止营养过剩而导致的肥胖和作息时间的不规律，减少夜间的激烈活动。
文字：李迪
审核：段文莉
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