4岁的小男孩闹闹睡觉时有打鼾的习惯，而且随着年龄的增长越来越严重，不仅喜欢趴着睡觉，并且睡的时候喜欢满床滚，好不容易到了暑假，闹闹的外婆带他来我院耳鼻喉科就诊，医生诊断后建议先做一个睡眠监测，出乎意料的是，监测结果显示闹闹的睡眠质量十分糟糕，经进一步诊断后被确诊为儿童鼾症。
这样的结果让外婆百思不得其解：小孩子只是打个呼噜而已，怎么就造成了这么大的伤害？对此我院耳鼻喉科专家解释：很多患儿的家长认为宝宝睡眠时打呼噜是睡得香表现，其实这个时候应该提高警惕，因为宝宝很可能已经患上了“儿童鼾症”。
儿童鼾症本质上是一种睡眠呼吸暂停综合症，常见于1~10岁儿童。多表现为睡觉打呼噜、出汗、张口呼吸、睡不安稳等，且它的发病率正呈逐年上升的趋势。究其原因，多是由于扁桃体肥大和腺样体增生导致的，也有部分是过敏性鼻炎、肥胖、小颌畸形、舌体肥厚等引起的。另外一些先天性的疾病，如肿瘤等也会导致孩子患上鼾症。
今年3月31日，教育部办公厅颁发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，强调了中小学生在保证睡眠时间的同时，也要提高睡眠质量。充足的睡眠，特别是深度睡眠，对儿童和青少年的身心发育、智力提升、情绪行为以及记忆力的巩固都有非常重要的意义。
该治不治，祸害终生——儿童鼾症的危害宝宝打呼噜的声音虽然没有成年人响，对周围人的“杀伤力”也没有大人强，但对宝宝自己的伤害和影响其实是很大的，有些影响甚至会伴随孩子的一生！
生长发育迟缓呼吸不畅，夜间缺氧，导致激素分泌紊乱，影响长个子，时间长了就会比同龄孩子身形矮小体重偏轻或者过度肥胖。
认知障碍严重的“打呼噜”会造成呼吸的暂时停止或通气不足，血液中氧含量的降低，可引起注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降、学习困难、多动等认知障碍。有研究表明患有鼾症的孩子较普通孩子学习成绩差。
颌面部发育异常“打呼噜”时长期张口呼吸会造成下颌发育不良，出现下颌窄小、后缩，上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良等表现，医学上称为“腺样体面容”，一旦形成，会影响孩子一生的面容。
中耳炎小儿的咽鼓管具有“短、直、宽”的生理特点，肥大的腺样体如果堵塞了咽鼓管咽口会引起反复的渗出性中耳炎。这种情况长期存在，会明显影响孩子的听力，引起传导性耳聋。
其他系统功能障碍打呼噜还会让宝宝成为高血压、糖尿病的危险人群。长期缺氧会引起宝宝心血管功能障碍、代谢异常，在成年后患高血压、糖尿病的风险会高很多。
警惕孩子的呼吸状况，严防儿童鼾症如何判断小儿鼾症？在这个过程中，家长们的角色是最重要的，因为孩子自己是没办法判断和清楚表述自己的病症的，所以家长必须留心观察，及时发现宝宝的症状并就医。
?打呼噜的频率：如果孩子有每周超过3次及以上响亮的打呼噜就要提高警惕了。
?使用口呼吸增多：孩子睡觉时嘴巴张起呼吸，但有时候可能又没有口呼吸，但呼噜依旧打得凶的情况出现也需要就医。
?憋气：一旦孩子在睡眠打呼噜还出现憋气的现象时，医院检查，因为这个时候已经出现呼吸困难的病症了。
小胖墩儿也是儿童鼾症的“高危人群”正所谓防患于未然，家长们除了培养“孩子打呼噜也是病”的意识外，还可以从以下几方面做起：
?多带孩子参加体育锻炼。增加体质，避免反复的呼吸道感染。
?睡觉时尽量让孩子侧着睡，因为仰躺会增加打鼾的次数。另外注意孩子的枕头不要太低，容易造成口呼吸，导致打鼾。
?训练孩子经常做深呼吸，可以使鼻道保持通畅，能很好的减轻打鼾。
?养成规律的生活习惯，保证儿童营养均衡，防止孩子过胖；保证儿童作息的规律性，减少睡前剧烈运动，并限制儿童摄取过多的糖分，对预防儿童打鼾也有一定的帮助。
不做“呼噜娃”，我院丁桥院区开设儿童耳鼻喉科门诊为了满足大量儿童患者的周末就诊需求，我院丁桥院区耳鼻喉科特开设周六下午儿童耳鼻喉科门诊，常见的儿童耳鼻喉疾病（腺样体肥大，扁桃体肥大，儿童鼾症，口呼吸，慢性扁桃体炎，过敏性鼻炎，中耳炎，耳前瘘管，慢性鼻炎鼻窦炎，耵聍栓塞，声音嘶哑等病症）都能在这里得到专业的帮助，另外还提供听力检查，中药雾化，耳穴贴压等特色中医适宜技术服务。
开诊时间：
年7月31日起每周六下午
7月31日开诊当天还有专家义诊活动等您来！
门诊地点：
医院丁桥院区门诊4楼A区耳鼻喉科
服务对象：
14周岁及以下学龄儿童和学龄前儿童
义诊专家：
陈志凌主任医师、尹文华副主任医师、段汉忠主治医师
义诊专家简介陈志凌耳鼻喉科主任，主任医师，擅长突发性聋、眩晕、耳石症、梅尼埃病、耳鸣、面瘫、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎鼻息肉、鼾症、声带小结息肉、反流性咽喉炎及扁桃体、腺样体肥大等疾病的中西医结合诊治、体质调理和微创内镜手术治疗。
尹文华耳鼻喉科副主任医师，在过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、中耳炎及耳鼻咽喉部肿瘤等方面有丰富的经验，擅长慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻窦炎、声带息肉、中耳炎等疾病的手术治疗。
梅显伟耳鼻喉科副主任医师，擅长鼾症的综合治疗与手术治疗，内镜及显微镜下手术治疗鼓膜穿孔、慢性化脓性中耳炎、中耳胆脂瘤、慢性鼻窦炎-鼻息肉，以及鼻腔、鼻窦肿瘤等。
段汉忠耳鼻喉科主治医师，医学博士，擅长鼻内镜手术、咽喉鼾症手术、耳聋耳鸣眩晕等治疗，曾参编《阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征外科技术》专著，获国家专利一项，发表SCI等核心论文多篇。
吴华为耳鼻喉科主治中医师，医院医院进修，擅长耳聋耳鸣、眩晕、急慢性咽喉炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等多发病疑难病的中西医结合治疗。
吴佳妮耳鼻喉科医师，擅长中西医结合治疗过敏性鼻炎、儿童鼻窦炎、鼻甲肥大、中耳炎、突发性耳聋、耳鸣、儿童腺样体肥大、扁桃体肥大、声带息肉、声带小结、慢性咽喉炎等疾病。
张辰嘉耳鼻喉科医师，对成人及儿童鼾症，分泌性中耳炎，慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎等有较丰富的治疗经验，并善于中西医结合诊治。
纪波波耳鼻喉科医师，上海中医药大学中西医结合专业硕士，致力于运用中西医结合治疗耳鸣耳聋，长期从事耳聋耳鸣的基础机制与临床研究。
陈青菊耳鼻喉科医师，擅长儿童过敏性鼻炎、鼻出血、异物耵聍等常见病的诊治，尤其熟练掌握儿童、成人鼾症的诊治与微创手术治疗，对运用脱敏疗法治疗过敏性鼻炎有一定的心得。
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文字内容来源：耳鼻喉科
**综合办公室编辑
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