我们在前面的文章里介绍过一种世界最古老乐器－Didgeridoo，大家都知道了这是一个用来演奏音乐的乐器，但是据国外相关人士发现，它还具有另一个神奇的功效－－治打鼾
在英国的《医学杂志》上，曾发布过一篇相关文章，有研究人员发现迪吉里度管的演奏可以降低睡眠中的鼾声和白天睡觉的欲望。
打鼾和睡眠呼吸障碍综合症是两种常见的睡觉无序症状，其根本原因是因为上呼吸道的损坏，虽然对于呼吸道的主动治疗是有效的，但对很多病人却是不适合的。
但是研究人员发现那些倾听学习过迪吉里度管演奏的人白天睡觉的时间变少了，而且打鼾的声音变小了，这个理论虽然早就有人提过，但是瑞士的科学家们还是用实验对它进行了具体的验证，他们发现迪吉里度管确实可以帮助训练上呼吸道，从而改善这种睡眠无序的状态。
这是个什么原理？
原来演奏迪吉里度的时候需要学习循环换气，而循环换气需要的是鼻子吸气的同时嘴巴呼气，这样就锻炼了上呼吸道的功能，以帮助减轻因为上呼吸道产生的病症。
为此他们还做了个实验，实验是用控制组与参照组进行对比的方法进行的，研究小组选择了25个被打鼾或者呼吸障碍困扰的病人，让他们学习迪吉里度管的演奏课程并且在家里学习演奏这种乐器四个月，然后再和参照组进行对比，结果发现两种睡眠无序的状态都得到了改善。
那么同理，只要可以用得上循环换气这个技巧的乐器应该都能有效吧？只不过迪吉里度会相对简单些
太神奇了，打鼾的朋友可以试试，即使治不了打鼾，但能学会一种乐器也算值了。
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