现在很多人都越来越注重睡眠质量了，有一部分人实际上在前几年已经知道自己有睡眠呼吸暂停的这个问题，所以也积极的采取了办法。目前来看，从国外到国内，一般针对睡眠呼吸暂停的治疗办法主要是以下几种办法：
外科手术
牙托
家用呼吸机
小下颌带来的烦恼曾先生在河北周边的一个城市里开有一家自己的诊所，他在几年前的一次睡眠监测中得知自己已经是一名睡眠呼吸暂停综合症的患者了，由于自己本来也是学医出身，所以就开始治疗。当时感觉呼吸机这玩意儿太麻烦，就没有采用，在医生的建议下，他配了一个牙托来解决夜间打呼噜呼吸暂停的问题。这么几年下来，还是有一定的效果的，但是牙托有一个不太好的地方，伤牙冠，对牙齿形状有损伤。
曾先生在好友转发的