当心这几种心肌梗塞危急时刻
1.早上起床时
早上起床，人在“半休眠状态”情况清醒，呼吸心跳加快，血液加快，容易导致已老化的心血管裂开，粘稠血液易生成静脉血栓导致堵塞。
建议：早上起床躺在床上活动四肢之后再迟缓起身。
2.上厕所时
许多中老年人大便不顺畅，用力排便时，腹内压扩大，心率快速升高，这些都也会增加心血管压力，诱发心肌梗塞。
建议：冠心病病人及中老年人在上厕所时切勿用力过度，大便不顺畅时，可以通过药品等形式协助大便。
3.洗澡的时候
洗澡的时候全身上下毛细血管扩张，有心血管疾病的老人长期呆在密闭式氧气不足的环境中，很容易引发大脑和心脏缺血性。
建议：冠心病病人及中老年人千万不要在过饱或挨饿的情况下冲澡,洗澡水温与人体体温差不多，时长不宜过多，最好是在家里有人帮扶一下！
4.熟睡时
晚上“睡觉打呼噜”是一种具备危害因素的高发病症，睡眠过程中可能会出现睡眠呼吸暂停，在呼吸衰竭及心肌耗氧量的情形下，可能引起晚间亚急性心脏供血不足，比较严重还会继续诱发急性心梗。
建议：入睡打呼噜的人尽快医治，清除风险性。
5.勃然大怒时
悲伤情绪没法缓解时，交感神经系统会产生出很多生长激素，心跳加快、主动脉收拢，减少心脏泵血作用，从而造成痛心、心慌气短和休克等不适。
建议：维持乐观心态，切勿过喜过悲。
6.喝酒抽烟时
吸烟会促进心肌梗塞，还会扩大心肌梗塞的危险性。此外，吸烟会造成冠脉收拢、筋挛，造成血管闭塞，产生心肌梗塞。
建议：所有人都能意识到“吸烟不利于身体”，尽快戒烟戒酒，请相信不管什么时刻戒烟戒酒也不算晚。
用餐时喝点小酒是很多人的习惯，但乙醇也会引起大脑兴奋，使心率加快，血压上升，同时可引诱心率失常。针对心脑血管病者往往会诱发冠状动脉痉挛或急性心梗。
建议：冠心病病人及中老年人别喝酒，同时要注意清淡的食物，别暴食暴饮。
7.久坐不起时
老人玩牌、下象棋时长时间久坐不动，情绪忽然兴奋时，血压值会一路飙升，心率增快，非常容易诱发心脏供血不足。
建议：有冠心病疾病及中老年人在开展玩牌、下象棋等休闲时，适度活动，有利于身体血液循环系统循环，并且不适合长时间久坐不动。