人到中年，唯心独醉，扬手是春，落手是秋。在这一扬一落之间，心中有种淡淡的酸楚，是被青春抛弃的无奈，是被岁月洗尽铅华的不舍！
童年是梦，少年是歌，青年是诗，那么中年就是一部小说。很多人觉得这部小说平淡，少了很多激情，少了很多热切，就连曾经心心念念的爱情，也在步入婚姻殿堂后渐渐淡却。很多夫妻结婚久了，都会下意识地分房睡，你知道其中的原因是什么吗？
想要提高睡眠质量
毕竟每个人都是独立的个体，即使亲密如夫妻二人，生活上也难免会有些对方接受不了的习惯，例如对方呼噜声太吵、作息时间不同、空调温度体感差等生活习惯不同，与其互相忍耐或迁就，不如更加重视自己和伴侣的睡眠质量和身体健康。
此时适当分床睡，可避免互相干扰，提高夫妻双方的睡眠质量，比如一方有严重的睡眠障碍，容易干扰伴侣入睡；或者一方因工作需要时常早出晚归，最好选择分床而居，以保证充足的睡眠，消除疲劳，恢复体力，对身心自然有益。
生活作息不同步，难以协调
默默的老公是一个夜猫子，每天都必须晚睡，因为他是做游戏开发的，只有晚上的时候灵感才会迸发出来。而默默每天都要上白班，她习惯性早睡。过去老公因为晚睡动作太大，每次都造成默默睡不好，由于这种生活方式的不同，默默和老公就慢慢接受了彼此分床睡的习惯，大家互不打搅，只有在彼此有需要的时候才会在一起。
我还有一个同事则是经常喜欢打呼噜，而她的妻子因为每次都被他的呼噜声吵得整晚都睡不好，于是他们两个人也习惯了分床睡。对于中年人来说，很多人都会发现体力不如从前，年轻的时候熬夜都没多大事，但是到了中年，精力都大不如前，如果再不睡好，的确工作效率也会越来越低下。为了更好的工作，很多夫妻都会自然分床睡就是为了睡一个好觉。
希望保持新鲜感
从相识到相知，从相知到相爱，到结为夫妻，婚姻生活是很长的一段路，即便老夫老妻恩恩爱爱，相濡以沫很多年，也总有“审美疲劳”时候。有人说，维护婚姻常新的秘诀是保持神秘，当对方的吃、喝、拉、撒全部出现在视线范围之内，双方最后一线神秘感也荡然无存。
此时，适当的分床而居就可以为双方营造一种新鲜感，为婚姻生活增添点浪漫气息，起到“小别胜新婚”的作用，为下一次亲密接触埋下热切期待。
无论是“老婆孩子热炕头”式的理想，还是百年修得同船渡，千年修得共枕眠。夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系作为夫妻，同床而睡当属天经地义，千古相传。
当今社会压力非常大，出于种种原因夫妻分床无可厚非，但需具备一个基本前提：双方必须有一个良好的感情基础。希望大家和自己的另一半之间出现问题的时候能好好沟通，积极应对，经营好夫妻间的感情，才能让一个家庭真正地幸福。
（喜欢文章的话记得分享给身边的家人和朋友，让好运传递下去哦！祝大家招财进宝，幸福快乐每一天。）