人的一生中有三分之一的时间在睡觉，很多人睡觉的时候会打呼噜，大家都习以为常，还有人觉得这是“睡得香”的表现。其实，如果你睡觉时伴有打呼噜，或者已经出现睡眠呼吸暂停，那你可要小心了，它的危害不只是影响别人休息，打呼噜很可能成为心脑血管疾病的帮凶。
什么是睡眠呼吸暂停综合征？
睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍。生活中最常见的就是睡觉打呼噜、憋气、窒息等，其中打呼噜最为常见，它也是睡眠呼吸暂停综合征的一个重要先兆，当我们发现身边人睡觉打呼噜的时候，一定要提高警惕。
发生呼吸暂停时的气道改变睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害？
睡眠呼吸暂停综合征不仅影响睡眠质量，还会因为在睡眠中反复发生呼吸暂停，使身体缺氧，血氧含量降低，中心静脉压、全身血压升高，脑血管扩张，严重影响心脏和大脑功能，甚至诱发动脉粥样硬化、高血压。近年来研究表明它是脑卒中的重要危险诱发因素之一。
睡眠呼吸暂停综合征的危害在中医理论指导下，针对睡眠呼吸暂停综合征开展了一系列中医特色疗法。以整体观念为指导，立足于辨证论治，直切病机，标本兼治。同时引入先进诊疗设备，配合便携式无创呼吸机，在治疗睡眠呼吸暂停综合征上取得了良好临床疗效。
1.一般基础治疗
采取减肥、侧卧睡眠、戒烟戒酒等方式来减轻症状，特别适用于轻度患者，早期诊断、合理治疗，并发症少，影响较小，伤害较小。
睡眠呼吸暂停综合征一般基础治疗2.中医辨证治疗
中医认为，睡眠呼吸暂停综合征是由于各种原因引起肺、脾、肾三脏运化水液的功能失常，导致痰浊内郁，气机不利，阻塞脉络，或痰浊和淤血交结，上蒙清窍，脑失濡养。在辨证论治的基础上，以益气健脾、豁痰开窍、活血化瘀、疏利气机为基本法则，采取一人一方，根据患者出现的临床症状对处方灵活加减。该疗法适用于轻、中度患者。
3.针灸治疗
对于睡眠呼吸暂停综合征，采用独特的国家级适宜技术平衡针疗法。平衡针疗法是通过针刺特定的穴位，使失衡紊乱的大脑中枢得以修复，从而恢复到平衡状态，达到治疗疾病的目的。其特点是“绿色安全、单穴治病、3秒见效”，平衡针治疗轻中度呼吸睡眠暂停综合征穴位选取：主穴为颈痛穴、醒脑穴、提免穴，配穴为头痛穴、降压穴、鼻炎穴、咽痛穴。适用于轻、中度患者。
平衡针治疗4.呼吸机治疗
对于中度及重度患者，主要采用便携式无创睡眠呼吸机治疗。
呼吸及治疗示意图国际上治疗睡眠呼吸暂停综合征主要采取睡眠呼吸机治疗，医学上称之为持续气道正压通气（简称CPAP),它适合严重打鼾和各种程度的睡眠呼吸暂停综合征,特别是中度以上的患者。在中、重度睡眠呼吸暂停综合征患者应用呼吸机治疗后的随访中发现，各种临床症状都有明显的改善，特别是鼾声及白天嗜睡症状消失，睡眠质量和工作效率大大提高，原来难以用药物控制的高血压、糖尿病得到了缓解，心脑血管疾病爆发的机率大大降低。
呼吸及治疗示意图睡眠呼吸暂停综合征不容小觑，只有早发现、早治疗，合理规范，对症下药，才能改善生活的质量，逆转睡眠呼吸暂停综合征给我们的身体带来的伤害