提到“*”，不同的人有着不同的看法。有些人认为，这个世界上压根没有*，只是有些人过于迷信或者做了亏心事。也有些人认为，这个世界上是有*的。之所以有些人认为世界上有*，那么主要是因为他们把已经过世的灵*称为“*”。民间有不少关于“*压床”的说法，那么*压床是什么？它真的存在吗？我们一起来看一下吧！
*压床其实就是睡眠瘫痪症
每个人到了晚上都是需要进入睡眠的，人的身体已经工作了一天，需要到了晚上让身体进行休息。在人们睡觉的时候，可能会有一部分现象发生，比如，打呼噜，张嘴睡觉，频繁醒来以及*压床等等。
“*压床”难道是真的被*压床了吗？事实上不是的，部分人在醒来的时候，会有脑子清醒但身体暂时动不了的现象发生。说起这个身体暂时动不了，有些人就会感到奇怪了，为什么会身体暂时动不了？
脑部先清醒，身体里肌肉的张力降到最低，在潜意识上人是清醒的，但是四肢处于一个短暂的瘫痪阶段，医学上把这一现象称为“睡眠瘫痪症”。人们只是把这种脑醒身体不醒的现象称之为“*压床”，只是这种感觉像是被*压住了一样，但并非真的是*压床，而是睡眠瘫痪症在作祟。
有些人会对*压床产生疑问，为什么会*压床？
首先，人们工作压力大会引起*压床
我国不仅经济在持续发展，而且人才也不断出现。由于现在社会环境和学习环境较好，人们的学习意识逐渐变强，人才随之就越来越多了。由于人才的变多，人口基数的变大，人们的竞争压力就越来越大了。
压力大不仅会出现身体上，而且有大部分可能都存在于人们的精神上。压力大会使人们的精神长时间处于一个紧绷的状态，长期如此人的精神可能会出现衰弱等现象。压力大也会导致人们出现*压床的现象，不过这个时候只是短暂的，不用过度担心。
其次，*压床具有一定的遗传因素
说到“遗传”，想必大家都不陌生了。基因的强大，也是我们大部分人的有目共睹。疾病会遗传，长相会遗传，性格会遗传，没想到这*压床也具有遗传因素。不过，对于遗传因素的*压床，大家不要过度担心和焦虑。
每个人遇到*压床的时候，肯定都会多想。毕竟人们在睡醒之后，大脑上很清楚，但身体四肢就是不能动，这种现象想想都后怕。睡眠瘫痪症是可以通过生理和物理进行改善的，严重者可以通过药物进行改善。
然后，作息习惯不好的人可能会引起*压床
在生活中，人们会因为一些导致作息紊乱。比如，工作做不完需要熬夜进行，打游戏打到通宵等等。睡眠不足，或者进行熬夜也可能会引起*压床。所以说，在生活中，人们需要有一个规律的睡眠。
每个人有固定的睡眠时间，八个小时是人们的最佳休息时间，过多或者过少都会对身体产生影响。同时，到了晚上之后，身体内部的各个器官需要进行工作，晚上如果不睡觉，那么就会影响人们器官的工作，进而不能更好地将体内的*素垃圾排出。
最后，*压床可能与睡眠姿势有关
当人们整个身体处于全仰的状态时，比较容易发生*压床。所以人们在睡觉休息的时候，可以适当地选择侧躺的方式进行。当身体处于全仰并且又发现自己大脑是清醒的，身体却没办法动的时候，此时不要着急。
睡眠瘫痪症根据不同的情况，可能会只发生一次，也可能会多次地发生。如果你发生*压床的现象发生了两次，那么第二次你就处于一个有经验的阶段，你此时就更加不用慌，静等身体醒来就好。
*压床真的存在吗？事实上并不存在，人们只是把睡眠瘫痪症称之为*压床，本质上与*没有任何关系。在生活中，导致人们睡眠瘫痪症的原因有很多，可能是因为遗传的原因，也可能是因为睡眠不足，长期熬夜以及压力大，神经绷得紧和睡眠姿势有关。
遇到*压床的时候，不要过度害怕和焦虑。如果*压床的次数过多，并且伴有其他现象发生，那么医院进行检查和治疗了。最后，祝大家生活愉快，身体健康。