医院做过睡眠监测的人会发现，在报告的下方会给出相应的改善建议，其中有一项就是“CPAP治疗”，也就是我们常说的使用家用无创呼吸机进行改善。
那为什么打鼾的人建议使用呼吸机呢？
阻塞和呼吸暂停
首先我们来看看为什么会发生打鼾。简单来说是由于上气道塌陷阻塞，气流无法顺利通过从而发出呼噜声。甚至口鼻呼吸气流消失或明显减弱，也就是呼吸暂停的现象。
家用呼吸机的优势
起效速度快
呼吸机可以在鼾症人群睡眠时提供一个合适的气道压力，通过空气撑开气道，保证呼吸气流畅通，改善呼吸暂停。
目前，“CPAP治疗”被认为是改善成人中重度阻塞性睡眠呼吸暂停的主流手段。
效果看得见
虽然有些打呼噜是由于肥胖引起的，可通过戒烟限酒、减肥、侧睡等方式来缓解。特别是减肥还存在一定的难度，需要长期坚持才有可能改善打鼾，效果不明显。
通过使用呼吸机，不仅可以减少甚至消除打呼噜的现象，降低打呼噜对身体造成的诸多不利影响，还会因为睡眠质量的提高，健康饮食起到减重的作用。一举多得。
耐受无负担
虽然改善鼾症也有很多其他方式，比如药物治疗、手术治疗等。
但是药三分*，长期服用有害健康；手术会有创伤，甚至留下后遗症，而且还会有较高的复发率。
呼吸机改善打鼾是通过物理方式进行的，并没有改变使用者的气道结构，只是起到了一个辅助通气的作用，呼吸本身依然是靠使用者自主完成的。副作用小，也不会产生依赖。