打呼噜是比较常见的生理现象，一般出现在肥胖人群身上，每个人身边应该都遇到过几个打呼噜的朋友，有些人可能还羡慕过打呼噜的人，觉得说哎呀这家伙睡得真香啊。
不过，小编得提醒你一句，别再羡慕他们了，你可知道他身上多少毛病是打呼噜打出来的？
严重的打呼噜在医学上被称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”属于睡眠障碍的一种，然而数据显示，OSAHS往往会合并高血压，这二者中存在着一定的相关性，OSAHS患者同时患有高血压者占了OSAHS患者总数的45%~48%，也就是说，接近一半的打呼噜患者都患有高血压，这并不是一句夸张的说法。
而反过来，高血压患者合并患有OSAHS的比例超过30%，同时，OSAHS常被认为是发生心脑血管疾病的独立危险因素。
什么是OSAHS?
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)主要表现为睡眠时上气道塌陷，导致气道阻塞，气流无法顺利通过，在阻塞位置引起涡流并带动悬雍垂震动，就形成了我们所听到的鼾声，而当气道完全阻塞时，人会暂时停止呼吸，直到因为缺氧血氧饱和度降低到一定范围后，大脑会感知到缺氧的危险性并强行叫醒身体恢复通气。
OSAHS发生时的气道呼吸暂停会在夜间反复出现，导致打鼾、睡眠结构紊乱、低氧血症、白天嗜睡、无法集中注意力等现象，长期不治疗会导致心脑血管疾病、高血压、糖尿病等问题。
OSAHS为什么会引起高血压？
因为夜间反复呼吸暂停，导致间断低氧血症以及高碳酸血症，引起交感神经活性增加，体内肾素-血管紧张素II-醛固酮系统激活，血浆儿茶酚胺水平升高，外周血管阻力加大从而导致高血压。
看不懂没关系，只要明白OSAHS的确是高血压的独立危险因素即可，需要注意的是，OSAHS合并的高血压往往是难治性高血压，难治性高血压的发生率达到43%~47%，一般是以舒张压的升高为主。
OSAHS要怎么治疗？
如果说被打鼾困扰过的人，可能都尝试过很多方法去消除鼾声，但由于他们往往不把打鼾当成一种病，医院检查，而是尝试各种土方法，而土方法往往难以奏效，这就在人们心中形成了一种观念：打鼾是治不好的。
但其实，医学上对OSAHS一直是有着相关的应对方案的：
①CPAP治疗
持续气道正压通气(CPAP)是目前医学界公认的最佳治疗方式，医院检查，被测出OSAHS，医生都会推荐你买一台家用呼吸机自己回家做CPAP治疗。CPAP的优势在于见效快，无副作用，但需要注意的是，CPAP并不是像治感冒一样直接把打鼾治好，而是你戴上呼吸机后就不会打鼾了，也不会因为打鼾而患上高血压等慢性疾病了，但如果你不戴呼吸机了又会重新开始打鼾。
佩戴呼吸机后的气道所以确切来说，CPAP治疗更像是近视者戴近视眼镜这样的一种治疗方式。如果相对呼吸机有进一步了解，可以点击我的往期文章查看。
②手术治疗
手术治疗是通过切除气道阻塞部位的组织，以达到消除鼾声的效果，优点是切除之后确实可以不打鼾，缺点是需要开刀，有一定风险，且复发的可能性很大，也就是说切完可能三四个月又重新长出来了，一般是无法适应CPAP治疗的患者做。