白癜风患者的饮食要求 窗台上的那层浅浅的青苔盖了冬寒,初春的裙角仿佛不再羞涩,舞起暖暖的舞姿。孤独的仙人掌静静坐着,聆听帘内那人的喃喃细语。如一位历经风雨的长者般耐心聆听,那眼神中流露出一份淡定。墙角的红烛渐渐的不要摇曳,好似让你手中的陈酿醉了。醉于那酒的幽香中,专注的凝望着你。烛光剪影,墙上的影子也醉于美酒之中,只是偶尔挪动身姿。
食物进入人体后,会产生“寒、热、温、冷”的作用。老人在水果的选择上,应根据自己的体质进行合理搭配。体质偏寒的老年人,面色较正常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,在吃水果时应选择温热性的。此类水果包括橘子、猕猴桃、荔枝、石榴、栗子、樱桃、椰汁等。相反,实热体质的老年人产生热量多,经常脸红赤、口渴舌燥、便秘。这样的老人要多吃寒凉性的水果,如梨、西瓜、香蕉、芒果、西红柿、甜瓜、柚子等。除此以外,像苹果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄等属性平和的水果,老年人一般均可适量食用。