睡觉总是打呼噜只需一个笨方法就能解决,看 [复制链接]

朋友睡觉都会打呼噜，打呼噜不仅会影响到别人，还会影响到自己的睡眠质量，让我们第二天醒来非常没精神，那么今天小编就跟大家分享一个小妙招，让我们轻松去除打呼噜的症状，一起来看看吧

第一步：首先我们准备一个容器，在容器中加入15-25颗花椒

第二步：然后在容器中加入开水冲泡一下

第三步：搅拌均匀，等待容器中的水温凉到30度左右我们把它慢慢喝下，晚上睡觉之前这样喝一杯，只需7天左右我们打呼噜的症状就会明显改善

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