男朋友睡觉打呼噜怎么办？要不要分手？最近有网友咨询吕印菊主任，叙述了自己男朋友打呼噜的问题，给自己带来了很多困扰，虽然家里都催着结婚，但是自己真的忍受不了呼噜声每天晚上在自己耳边响起了……
在一起五年了，经常吵吵闹闹，分分合合。他很胖，两百斤左右，跟他在一起以后，发现他有睡觉打呼噜的毛病，这个让我特难受，现在是凌晨02:42。他在旁边鼾声如雷，我在这里暴躁如雷，感觉要被折磨疯了！！很难受，很想早睡。他的呼噜声超级大，以前的房子是套二，我们一人一间，他晚上睡觉，我在我的房间都能听到他的呼噜声，现在睡一个房间，真的很折磨人！啊啊啊啊啊啊，要疯了，怎么办啊！
我是一个爱睡觉，注重睡眠的人，因为晚上不睡好，白天没有精神，没有状态，心情也很不好，从小到大，我家里没人打呼噜，我睡觉也是需要安安静静的才能睡着。遇到这样的男朋友该怎么办啊？该分手吗？真的受不了了，我家人还经常催我们结婚，但我真的受不了打呼噜，而且声音巨大无比，啊啊啊啊啊
其实想解决这个问题，很简单，不用分手，只要搞清楚男朋友打呼的原因，然后再“对症治疗就行了”。
温州建国耳鼻喉学科吕印菊主任介绍，每晚，全世界27%的人会发出这样的鼾声，大约有19.5亿人饱受打鼾折磨。很多人的睡眠并不完美，受打鼾、睡眠呼吸暂停、失眠等困扰。
对很多人来说打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，大多数都司空见惯的，不以为然，甚至当事人自己也会把打呼噜当成睡得香的表现。
其实，打呼噜是健康的大敌，除了会影响（男女朋友、夫妻感情）之外，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，还会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
鼾声的产生原理是气流通过导致咽腔肌肉颤动而发声。大多数人睡觉有鼾声的根本原因是：咽腔（包括软腭及悬雍垂、舌根、鼻腔后部）肌肉松弛。
熟睡时神经完全放松，咽腔肌肉更加松弛，导致通过呼吸道的气体撞击软腭或舌根，使它颤动，产生鼾声。其根本原因就是咽腔内相关组织的肌肉松迟所造成的。现在医学一般根据不同的打呼噜程度，选择通过药物、医疗器械产品、手术的方式来解决这一难题。
如何区分打呼噜的严重程度
睡眠呼吸暂停分轻、中、重度，重度为每小时呼吸暂停次数在30次以上，中度的每小时呼吸暂停为15-30次，轻度的每小时呼吸暂停为5-15次，每小时呼吸暂停5次为正常。快来看看你的男朋友或者你的家人，打呼噜的轻重程度吧。轻度的睡眠呼吸暂停如果不进行早期干预，发展为中重度的睡眠呼吸障碍几乎是毋庸置疑的。
轻度的睡眠呼吸暂停，可以通过一些行为方法进行干预，如肥胖者应积极减肥；睡觉时侧睡；保持良好的生活方式和习惯，戒烟、限酒等，减少烟酒对上呼吸道的刺激。中重度的睡眠呼吸暂停评估后，应尽早到专业耳鼻喉科进行系统性的治疗，治疗方法主要是持续气道正压通气治疗(CPAP，坊间常称其为通气机、呼吸机)。
除此之外，通过专业医生的判断，如有符合手术指征，也可以通过手术方式进行干预，诊治指南规定，手术方式是成人睡眠呼吸暂停的有效治疗方式之一。而且相比较成人来说，儿童发生的睡眠呼吸暂停多与结构有关，多以手术治疗为主。
打呼噜多年的林先生，经常在睡梦中憋醒，吕印菊主任的细心治疗下，现在打呼噜情况已经完全消失了，为了表达感激，林先生特意送来八字："妙手神技治愈打鼾"，感谢吕主任高超的医术，为他治好打呼噜，给他完美的睡眠。
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