很多人都认为鼾症是正常的现象,最大的问题也不过是吵到同床人而已,根本不会影响到自己的身体健康。当听到睡眠呼吸暂停的危害并被建议接受治疗之后,则产生了拒绝的心态。
然而事实是:睡眠呼吸问题不容忽视,许多疾病都是由它引发的!
睡眠呼吸暂停必须进行治疗吗?
“你不会早点睡?”“嫌我吵你去那屋睡!”“不就是打呼噜吗,能有什么危险,还让不让我睡觉了?”……
这些“经典语录”是否是你枕边那位的口头禅?每晚都要伴着鼾声入睡,怎能拥有高质量的睡眠?
鼾症者与同床的人都会受到鼾症的影响:
鼾症者由于发生睡眠呼吸暂停,会使大脑缺氧,第二天醒来感觉昏昏沉沉;同床者被鼾声打扰,无法进入深度睡眠,自然会降低白天的精神状态。
打呼噜看似平常,然而它会随着年龄的增长不断恶化,发生睡眠呼吸暂停后不仅影响休息,还会影响身体健康。
睡眠呼吸暂停是引发高血压的一个重要因素。当发生呼吸暂停时,心率加快的同时血管也会急剧会收缩,此时收缩压可瞬间达到-mmHg,而正常人一般不超过mmHg。
严重的打呼噜会造成心脏功能早期损伤,为心梗的引发埋下了隐患。并且,一旦发生睡眠呼吸暂停,会使大脑缺氧缺血,进而可能引发脑卒中。
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