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福利来了打鼾危害不容忽视专家坐诊等 [复制链接]

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鼾症十问十答

1问:打呼噜是不是病?

答:这要看具体情况。一般正常人在疲劳或饮酒后也偶尔有轻微地打鼾。但如果鼾声很响,伴有憋气,也就是呼吸暂停,那就可能是病了,而且是一种对人体危害很大的病症了。过去人们以为打鼾是睡得香,但有的人这么一睡,到第二天人就没了,也不知道是怎么回事,现在清楚了,绝大多数是因为睡眠呼吸暂停综合征。

2问:什么是睡眠呼吸暂停综合征呢?

答:我们将每10秒钟不呼吸称为呼吸暂停,一晚上睡7小时,如果这种呼吸暂停达到30次,或者每小时达以5次,就是睡眠呼吸暂停综合征了。

3问:睡眠呼吸暂停综合征主要有什么表现?

答:除了上面我们说的打鼾,憋气以外,还可以有白天犯困,打磕睡(开会、开车、看电视、谈话时等)。头痛,记忆力减退,性功能障碍,胸闷,甚至脾气暴躁,性格改变。晚上夜尿增多等等。

4问:这种病有什么危害呢?

答:睡眠呼吸暂停综合征的本质是窒息,如同被人卡着脖子睡觉,睡眠质量差,会出现各种程度的缺氧。因此可以引起很多问题。比如对心血管系统的损害有心脏病、各种心律失常、心肌梗塞和夜间猝死。还有些人得了高血压,吃什么药也没用,最后一查,是睡眠呼吸暂停综合征引起的。脑血管和中枢神经系统损害有脑中风、痴呆症,还可引起躁狂症和抑郁症、糖尿病,呼吸衰竭等等。还可引起肾功能的损害、甲状腺功能减退等多种慢性病。总而言之,患有睡眠呼吸暂停综合征后使生活质量明显下降,而且还影响和干扰他人的生活和健康。说得吓人一点可以引起死亡。

5问:这种病是怎么引起的呢?

答:主要是上呼吸道的阻塞。鼻甲肥大,悬臃垂肥大,扁桃体肥大,下颌短,颈围粗,以及全身肥胖等原因。所以,睡眠呼吸暂停综合征的绝大多数是阻塞型的。还有一小部分人是因为大脑的功能障碍所引起的,是中枢型。或者是两种的混合。

6问:怎么知道自己是不是得了睡眠呼吸暂停综合征呢?

答:标准的方法是用多导睡眠监测,也叫多导睡眠图。需要在检查室里睡一晚,通过仪器将睡眠中打鼾和呼吸暂停的情况,同时还将睡眠的质量,缺氧的情况,心电和脑电的情况等多方面的数据了解清楚。最后来确定睡眠呼吸暂停综合征的类型和严重程度。

7问:得了睡眠呼吸暂停综合征怎么办呢?

答:首先要控制饮食,加强运动,减轻体重。改变睡觉姿势,如侧卧,高枕卧。不饮酒。

8问:有什么药物可以治疗这种病呢?

答:我都希望有什么特效药物来治疗,但目前还没有一种真正有效的药物。虽然世面上有些声称治疗阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的药物,但经权威机关认定都是无效的。

9问:可不可以用手术的方法来治疗?

答:只有一部分人可以通过手术治疗达到效果,但时间长了仍可复发。

10问:究竟应该怎样治疗呢?

答:这得根据阻塞型睡眠呼吸暂停综合征的严重程度来选择。一般轻的病人可以通过口腔矫正器来治疗,这是一种高级塑料的牙套。中度和重度的病人要用一种简单的呼吸机来治疗,都是晚上睡觉时戴上。口腔矫正器可以将下颌向前拉来保证咽喉部通畅,呼吸机通过一定的压力来保持呼吸道的通畅,由于阻塞解除了,所以就没有打鼾和呼吸暂停了。用呼吸机治疗阻塞型睡眠呼吸暂停综合征是一种较为成熟的方法,对绝大多数病人有效。

专家坐诊专家简介医学博士,博士研究生导师。医院睡眠呼吸障碍与鼾症诊治中心主任,上海康复医学会呼吸康复专业委员会副主任委员,中华医学会老年医学分会呼吸学组委员,中华医学会呼吸分会睡眠呼吸学组委员,中国医师协会中西医结合呼吸病专家委员会常委。中华医学会上海呼吸分会委员,中华医学会上海呼吸分会睡眠呼吸学组副组长,上海医学会灾难医学分会委员,上海市呼吸内科临床质控中心医学秘书,担任2个国内呼吸界主要核心杂志的编委:《国际呼吸杂志》常委及《中国老年学杂志》编委。现为上海市青年联合会委员。

专业方向

鼾症、支气管炎、肺气肿、哮喘、肺部肿瘤的诊治。主要研究方向为呼吸生理、呼吸衰竭的抢救及重症感染的防治、机械通气的临床应用及呼吸监护、慢性气道疾病的规范化诊治、睡眠呼吸障碍性疾病的基础与临床研究等。

联系-会诊时间:/12/17-/12/18(17日上午10:30开始接诊)地点:医院

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