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4岁的小男孩闹闹睡觉时有打鼾的习惯，而且随着年龄的增长越来越严重，不仅喜欢趴着睡觉，并且睡的时候喜欢满床滚，好不容易到了暑假，闹闹的外婆带他来我院耳鼻喉科就诊，医生诊断后建议先做一个睡眠监测，出乎意料的是，监测结果显示闹闹的睡眠质量十分糟糕，经进一步诊断后被确诊为儿童鼾症。
这样的结果让外婆百思不得其解：小孩子只是打个呼噜而已，怎么就造成了这么大的伤害？对此我院耳鼻喉科专家解释：很多患儿的家长认为宝宝睡眠时打呼噜是睡得香表现，其实这个时候应该提高警惕，因为宝宝很可能已经患上了“儿童鼾症”。
儿童鼾症本质上是一种睡眠呼吸暂停综合症，常见于1~10岁儿童。多表现为睡觉打呼噜、出汗、张口呼吸、睡不安稳等，且它的发病率正呈逐年上升的趋势。究其原因，多是由于扁桃体肥大和腺样体增生导致的，也有部分是过敏性鼻炎、肥胖、小颌畸形、舌体肥厚等引起的。另外一些先天性的疾病，如肿瘤等也会导致孩子患上鼾症。
今年3月31日，教育部办公厅颁发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，强调了中小学生在保证睡眠时间的同时，也要提高睡眠质量。充足的睡眠，特别是深度睡眠，对儿童和青少年的身心发育、智力提升、情绪行为以及记忆力的巩固都有非常重要的意义。
该治不治，祸害终生——儿童鼾症的危害
宝宝打呼噜的声音虽然没有成年人响，对周围人的“杀伤力”也没有大人强，但对宝宝自己的伤害和影响其实是很大的，有些影响甚至会伴随孩子的一生！
生长发育迟缓
呼吸不畅，夜间缺氧，导致激素分泌紊乱，影响长个子，时间长了就会比同龄孩子身形矮小体重偏轻或者过度肥胖。
认知障碍
严重的“打呼噜”会造成呼吸的暂时停止或通气不足，血液中氧含量的降低，可引起注意力不集中、反应迟钝、记忆力下降、学习困难、多动等认知障碍。有研究表明患有鼾症的孩子较普通孩子学习成绩差。
颌面部发育异常
“打呼噜”时长期张口呼吸会造成下颌发育不良，出现下颌窄小、后缩，上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良等表现，医学上称为“腺样体面容”，一旦形成，会影响孩子一生的面容。
中耳炎
小儿的咽鼓管具有“短、直、宽”的生理特点，肥大的腺样体如果堵塞了咽鼓管咽口会引起反复的渗出性中耳炎。这种情况长期存在，会明显影响孩子的听力，引起传导性耳聋。
其他系统功能障碍
打呼噜还会让宝宝成为高血压、糖尿病的危险人群。长期缺氧会引起宝宝心血管功能障碍、代谢异常，在成年后患高血压、糖尿病的风险会高很多。
警惕孩子的呼吸状况，严防儿童鼾症
如何判断小儿鼾症？在这个过程中，家长们的角色是最重要的，因为孩子自己是没办法判断和清楚表述自己的病症的，所以家长必须留心观察，及时发现宝宝的症状并就医。
?打呼噜的频率：如果孩子有每周超过3次及以上响亮的打呼噜就要提高警惕了。
?使用口呼吸增多：孩子睡觉时嘴巴张起呼吸，但有时候可能又没有口呼吸，但呼噜依旧打得凶的情况出现也需要就医。
?憋气：一旦孩子在睡眠打呼噜还出现憋气的现象时，医院检查，因为这个时候已经出现呼吸困难的病症了。
小胖墩儿也是儿童鼾症的“高危人群”
正所谓防患于未然，家长们除了培养“孩子打呼噜也是病”的意识外，还可以从以下几方面做起：
?多带孩子参加体育锻炼。增加体质，避免反复的呼吸道感染。
?睡觉时尽量让孩子侧着睡，因为仰躺会增加打鼾的次数。另外注意孩子的枕头不要太低，容易造成口呼吸，导致打鼾。
?训练孩子经常做深呼吸，可以使鼻道保持通畅，能很好的减轻打鼾。
?养成规律的生活习惯，保证儿童营养均衡，防止孩子过胖；保证儿童作息的规律性，减少睡前剧烈运动，并限制儿童摄取过多的糖分，对预防儿童打鼾也有一定的帮助。
不做“呼噜娃”，我院丁桥院区开设儿童耳鼻喉科门诊
为了满足大量儿童患者的周末就诊需求，我院丁桥院区耳鼻喉科特开设周六下午儿童耳鼻喉科门诊，常见的儿童耳鼻喉疾病（腺样体肥大，扁桃体肥大，儿童鼾症，口呼吸，慢性扁桃体炎，过敏性鼻炎，中耳炎，耳前瘘管，慢性鼻炎鼻窦炎，耵聍栓塞，声音嘶哑等病症）都能在这里得到专业的帮助，另外还提供听力检查，中药雾化，耳穴贴压等特色中医适宜技术服务。
开诊时间：
年7月31日起每周六下午
7月31日开诊当天还有专家义诊活动等您来！
门诊地点：
医院丁桥院区门诊4楼A区耳鼻喉科
服务对象：
14周岁及以下学龄儿童和学龄前儿童
义诊专家：
陈志凌主任医师、尹文华副主任医师、段汉忠主治医师
义诊专家简介陈志凌
耳鼻喉科主任，主任医师，擅长突发性聋、眩晕、耳石症、梅尼埃病、耳鸣、面瘫、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎鼻息肉、鼾症、声带小结息肉、反流性咽喉炎及扁桃体、腺样体肥大等疾病的中西医结合诊治、体质调理和微创内镜手术治疗。
尹文华
耳鼻喉科副主任医师，在过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、中耳炎及耳鼻咽喉部肿瘤等方面有丰富的经验，擅长慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻窦炎、声带息肉、中耳炎等疾病的手术治疗。
梅显伟
耳鼻喉科副主任医师，擅长鼾症的综合治疗与手术治疗，内镜及显微镜下手术治疗鼓膜穿孔、慢性化脓性中耳炎、中耳胆脂瘤、慢性鼻窦炎-鼻息肉，以及鼻腔、鼻窦肿瘤等。
段汉忠
耳鼻喉科主治医师，医学博士，擅长鼻内镜手术、咽喉鼾症手术、耳聋耳鸣眩晕等治疗，曾参编《阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征外科技术》专著，获国家专利一项，发表SCI等核心论文多篇。
吴华为
耳鼻喉科主治中医师，医院医院进修，擅长耳聋耳鸣、眩晕、急慢性咽喉炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等多发病疑难病的中西医结合治疗。
吴佳妮
耳鼻喉科医师，擅长中西医结合治疗过敏性鼻炎、儿童鼻窦炎、鼻甲肥大、中耳炎、突发性耳聋、耳鸣、儿童腺样体肥大、扁桃体肥大、声带息肉、声带小结、慢性咽喉炎等疾病。
张辰嘉
耳鼻喉科医师，对成人及儿童鼾症，分泌性中耳炎，慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎等有较丰富的治疗经验，并善于中西医结合诊治。
纪波波
耳鼻喉科医师，上海中医药大学中西医结合专业硕士，致力于运用中西医结合治疗耳鸣耳聋，长期从事耳聋耳鸣的基础机制与临床研究。
陈青菊
耳鼻喉科医师，擅长儿童过敏性鼻炎、鼻出血、异物耵聍等常见病的诊治，尤其熟练掌握儿童、成人鼾症的诊治与微创手术治疗，对运用脱敏疗法治疗过敏性鼻炎有一定的心得。
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文字内容来源：耳鼻喉科
**综合办公室编辑
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