晚上睡觉打鼾震天响
经常一口气接不上来
有时候还会突然憋醒
躺在旁边的人不堪其扰
还胆战心惊
一觉睡醒还昏昏沉沉的
白天打不起精神
甚至还年纪轻轻的
血压、血糖都开始升高了
打呼噜似乎是司空见惯的小事儿
但实际上
很多人的“打鼾”是种病
对身体健康危害非常大
胖了20斤开车都打瞌睡
35岁的周先生最近就出现了睡眠障碍相关的问题，并且这个问题还影响到了夫妻感情。
周先生结婚前就有打呼噜的现象，但以前都是一个人睡觉，也没觉得有什么不妥。
结婚后，因为疏于锻炼，周先生体重增加了10公斤，打呼噜的症状也越来越严重。
妻子常常被吵得睡不着觉，天天嚷着跟他分房睡。
另外，周先生还发现自己夜里小便次数明显增多，跟朋友诉苦时，朋友还笑他年纪轻轻就有了前列腺问题。
而让周先生下定决心来看医生的是这一件事……
因为白天没精神，周先生经常会打瞌睡。
一天，他正在开车，在等红绿灯的间隙他居然开始瞌睡打呼噜了。
想到万一因此出交通事故，后果不堪设想，于是，周先生在朋友的推荐下找到医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师金晨慈。
每小时“断气”36次最长一次超1分钟
在问诊中，周先生说晚上睡觉时经常突然被一口气憋醒，还有胸闷、记忆力下降，上班提不起精神，觉得力不从心。
金晨慈医师怀疑周先生存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，于是为他制定了详细且个体化的诊疗方案，包括多导睡眠监测。
该检测是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。
多导呼吸睡眠监测
检测结果显示，周先生夜间睡眠过程发生很多次呼吸暂停，每小时达36.4次！
最长的一次呼吸暂停时间长达65.5秒，伴有严重缺氧，最低血氧饱和度只有62%（正常人血氧饱和度一般大于95%）。
周先生被诊断为重度睡眠呼吸暂停综合征。
周先生的血压和血糖也都达到了诊断高血压、糖尿病的临界值。
而且他并没有前列腺增生等泌尿系统问题，夜尿增多很大可能和睡眠呼吸暂停综合征相关。
家庭正压通气治疗
在金晨慈医师的建议下，周先生开始积极减肥，同时佩戴无创呼吸机辅助通气治疗。
复诊时，周先生说他现在睡觉时不打呼噜了，白天精神也好了，工作更有干劲了。
睡眠呼吸障碍可导致高血压、糖尿病等
金晨慈医师表示，像周先生这种睡眠呼吸障碍，表现为打呼噜、胸闷、嗜睡、夜尿增多、记忆力下降等相关问题的患者，临床上非常多见。
如果长此以往，没有得到有效的治疗，这些睡眠呼吸障碍问题会导致全身其他各个系统的疾病，比如高血压、冠心病、心律失常、中风、糖尿病等。
睡眠呼吸暂停患者中
30%~70%患有高血压，20%~30%患有冠心病，40%患有糖尿病，80%以上在呼吸暂停期间出现明显窦性心动过缓，并且患上房颤的风险是普通人的4倍。
很多患心血管系统疾病的患者，往往忽视对睡眠呼吸暂停疾病的检查。
这类患者如果同时存在打呼噜、血压增高、血糖增高等情况时，不仅要控制血压、血糖，也要尽早到睡眠专科评估、诊断，并进行规范治疗。