“什么？我打呼噜和血糖高还有关系？”在我正查房时，陈阿姨一脸惊讶的问我。
“是的，打呼噜严重的人可能是睡眠呼吸暂停综合症OSAS，这个病是可能引起肥胖、胰岛素抵抗的，会使血糖升高。”我跟陈阿姨解释到。
66岁的陈阿姨属于肥胖人士，BMI达到28.2kg/m，得糖尿病已经有20多年了，但是一直没有坚持正规治疗，导致血糖波动较大。经过一周多时间的住院治疗，陈阿姨除了空腹血糖仍偏高外，其他时间段血糖都控制平稳。
同病房的祁阿姨说，陈阿姨睡觉打呼噜声音很大，但是她自己是不知道的，而且睡醒后经常有昏昏沉沉的感觉。我告诉陈阿姨，不要把打呼噜当作一种睡觉时的习惯而不上心，打呼噜不仅会影响血糖，也会影响血压，所以打呼噜也要尽快治疗。
糖尿病人打呼噜使血糖升高的原因主要有3个：
1
糖尿病人打呼噜会使睡眠中氧气交换不足，出现间歇性低氧血症，人体对胰岛素的敏感性会降低，引起血糖升高。
2
糖尿病人打呼噜导致的睡眠中呼吸暂停，使人很容易别“憋醒”，一晚都处在入睡和“憋醒”的交替中，这时人体的交感神经也会长期保持兴奋，血糖就随之升高。
3
糖尿病人打呼噜会使睡眠质量下降，也会干扰胰岛素的分泌和人体对胰岛素的敏感性，使血糖升高。
因此，如果糖友近期血糖平稳，但却总是早上血糖偏高，又是早上血压也会高，睡醒不精神，就要考虑是否和打呼噜有关。
打呼噜的糖尿病人们，不要小看打呼噜，这也是提示身体疾病一个信号，及时发现及时治疗。
知识分享
OSAHS，即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（obstructivesleepapnea-hypopneasyndrome）的缩写，多导睡眠图监测仪（PSG）是诊断OSAHS最重要的方法，它不仅可判断疾病严重程度，还可全面评估患者的睡眠结构，睡眠中呼吸暂停，低氧情况，以及心电、血压的变化。
治疗包括非手术治疗和手术治疗，非手术常见症通气治疗，手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。
作者：田琴琴医生编辑强哥