近日，四川成都，50岁的黄师傅发现自己不但呼噜打得响，还被查出同时有呼吸暂停的情况。
到医院后，经过多导睡眠监测，被诊断为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，一夜暂停近次，最长暂停时间超过90秒。
医生表示：发现自己夜间打鼾、憋气，白天打瞌睡、精神不振，注意力不集中，甚至记忆力下降等情况，要引起高度重视。
如何区分正常打鼾和可能有害的睡眠呼吸暂停？
阻塞性睡眠呼吸暂停在肥胖人群中最为常见，并且阻塞性睡眠呼吸暂停的风险随着年龄的增长而增加。睡眠呼吸暂停问题可能有多种原因，因此，准确的初步诊断很重要。
一旦查明原因，就可以开始适当的治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗可以是手术和非手术。
打鼾的类型
正常打鼾：从长远来看，这会对个人产生重大影响，因为它会导致大脑血管变厚。此外，它会导致一个人的伴侣难以入睡，并影响他们的睡眠质量。
阻塞性睡眠呼吸暂停：发生这种情况是因为呼吸道在睡眠期间完全变窄。和打鼾一样，当你睡觉时
喉咙中的肌肉和组织放松，但有时它们可能放松到呼吸完全阻塞的程度。睡眠呼吸暂停可以通过大声打鼾来识别，然后是呼吸停止或几乎停止的时期，这会导致大脑发出警报信号，导致个体因缺氧而醒来。
这可能每晚发生数次，导致患者第二天感觉不到休息和困倦。睡眠呼吸暂停还会增加高血压、心房颤动、肺动脉高压和中风的风险。
睡眠呼吸暂停可以消失吗？
在大多数情况下，睡眠呼吸暂停是一种不会消失的慢性病。解剖结构往往保持固定，尤其是在青春期结束后。
因此，患有睡眠呼吸暂停症的儿童可能对这种情况得到成功和明确的治疗抱有希望。扁桃体切除术和腺样体切除术切除扁桃体和腺样体可能对睡眠呼吸暂停的儿童非常有益。
使用称为快速上颌扩张的正畸疗法治疗过敏和硬腭扩张可能会有所帮助。生长结束后，仍有其他治疗选择。
已完成青春期的青少年和其他成年人有可能被证明有用的手术选择。最成功的是下颌前移手术。
这种手术也称为上颌下颌前移，可以非常有效地解决80%以上的人的睡眠呼吸暂停问题。
它涉及大手术，其中颚骨被手术折断，向前移动，然后固定到位，通常使用钛螺钉和钢板。这会改变面部轮廓。恢复通常需要几个月的时间。
其他手术也可用于改变解剖结构，但一般而言，这些手术效果较差。这些选项包括软腭手术，例如悬雍垂腭咽成形术以及修复偏斜中隔的中隔成形术。
此外，鼻甲骨射频消融术可以缓解鼻塞和鼻塞。有时也会进行舌根切除和舌锚移动（称为舌骨前移）。