很多人早晨起床后感觉嘴里发苦，连喝可乐都是“苦瓜味”……有时候一两天过去了还是无法缓解，吃饭、喝水都是苦的，但身体上并没感到任何疼痛或者不适。
这种看似“问题不大”的症状给人们的生活和心理带来了很多不适。医院看病，可又不知道应该挂什么科……嘴巴里苦到底会是什么原因造成的呢？
No.1
口腔内部问题
可能导致嘴巴又苦又臭
从医学上来讲，嘴里发苦是一种味觉异常，首先应排除口腔内部的问题。
饮食因素
回忆一下是否食用了比较苦的药物或食物，比如苦瓜、黄连，或者经常吃辛辣刺激、过咸的食物等，这些均可能出现口苦的现象，多喝水、提高代谢一般可以尽快解决此类问题引发的口苦症状。
口腔疾病
如果患者有蛀牙、牙周炎、牙龈炎的情况下，由于炎症的刺激，口腔里可能会残留细菌，就会出现嘴苦的症状。另外，患者在出现唾液腺疾病时（例如口腔干燥综合征），会导致唾液分泌量少，也会出现持续口干、口苦的症状。
不良习惯
吸烟、酗酒、打呼噜、张口睡觉等也可能引起口腔干燥、异味等问题。
No.2
缺乏维生素可能引起口苦
缺少维生素B12或锌可能会导致嘴里发苦。
1
维生素B12是唯一需要一种肠道分泌物帮助才能被吸收的维生素。一旦缺乏，容易引起舌、口腔、消化道的黏膜发炎、出血。恶心、食欲不振、贫血等症状。
2
缺锌易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，偏食、厌食等。
No.3
口苦可能是这些疾病的症状之一
肝胆疾病
如果肝胆方面有问题的话，可能就会有口苦的症状，比如像乙肝患者可能就会有口苦的情况发生。此外胆囊炎、胆结石等，可能会导致部分胆汁吸收入血，继而使患者出现口苦的现象。
胃肠疾病
如食管炎、慢性胃炎、反流性食管炎等，患者可能由于胃肠动力较差，出现胃酸、胆汁的反流，胆汁通常呈苦味，此时患者即可出现口苦的症状。
内分泌疾病
如糖尿病、甲状腺功能亢进症的患者，血糖高会导致血液的渗透压增加，排尿增多，进而导致出现口干的症状，患者口干的时候往往会伴随口苦的现象。甲状腺功能亢进症的患者由于机体代谢增加，水分丢失增加，也会出现口干、口苦的情况。
肾脏疾病
当有些人出现肾功能问题时，比如肾炎、肾结石、肾功能不全等肾病，也会容易出现口腔异味感，比如口咸、口苦等。
以上问题较为常见，此外神经受损、药物副作用以及癌症相关病症也会引发口苦，但一般会有比较明显的“征兆”，相对较为少见。
如果只是短时间内感觉口苦，不必过于担心，可能会自然消失。但口苦现象持续较长，甚至伴随腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状，就需要到口腔科、消化科、肝胆科检查是否存在口腔疾病、胆囊炎、胆石症或消化道及其他系统的疾病。如无明显内脏疾病，一般功能失调性口苦，可在医生处方下服用药物缓解。
编辑：李志鸣
校对：耿静
审核：叶冬