前排吸萌娃大*来袭
吸吸吸吸吸吸……
小宝宝们真是这世上最可爱的天使啦~
一举一动都萌得
老(小)阿(姐)姨(姐)们
恨不得组团偷娃
(虎太郎真是太卡哇伊了!)
巴特
小宝宝们有些可爱萌的举动
却暗藏“危机”
举个栗子
“W”坐姿、口呼吸、双排牙
……
这些严重影响宝宝颜值与健康的症状
是怎么来的?又该如何纠正?
跟着小编一起学习吧!
“W”型坐姿
“W”坐姿就是像英文字母“W”的坐姿,孩子坐着时两条腿的小腿都向外弯曲,小腿外展至大腿外侧。这种坐姿又称“电视儿童坐姿”。
(因为省力,所以很多孩子喜欢这么坐)
“W”坐姿危害
孩子“W”型坐姿坐在地上,会使膝关节外翻,骨盆向外扩张,长此以往,孩子大腿内转角度就发生变化了,当在运用自己身体的时候就会出现各种各样的本体觉问题:
①如脚步往外撇的现象,这也就造成了O型腿,还会造成脚趾内倾、平足和筋健紧张,让孩子走路不稳,易跌倒;
(大长腿是多少人的梦想!)
②上身平衡感得不到有效训练,扁平足出现,跑动起来力度的掌控很差,下脚很重;
③“W”型坐姿坐着时屁股崛起,养成习惯后,孩子的脊柱慢慢前突,大幅度向中央弯曲,很容易形成驼背。
(仪态要想好,首先背得挺)
值得注意的是,在婴幼儿时期,宝宝可以使用“W”坐姿(因为他们要从四肢摇晃支撑的阶段,过渡到自行坐立),但是一旦走路(或2岁以后),家长就要注意纠正这种坐姿了,不能让孩子将这种坐姿养成习惯。
“W”坐姿如何纠正?
纠正坐姿是有技巧的,不能简单粗暴的结束这种“W”坐姿,直接干涉坐姿会影响孩子的专注力和情绪,要循序渐进的进行纠正。
还可以利用游戏教会孩子其他坐姿,并鼓励他经常变换坐姿,使“采用正常坐姿”成为他的一项“壮举”,一项有成就感的活动。
盘坐
环坐
坐在椅上
侧坐
长坐
(威廉·西尔斯在《西尔斯亲密育儿百科》
中提倡的幼儿正确坐姿)
喂出的“双排牙”
双排牙又称“乳牙滞留”,指恒牙与乳牙并排存于口腔,只有求助牙医通过暴力的方式强制乳牙“下岗”。
(在儿童口腔疾病中的常见病中
“双排牙”大概占到儿童口腔疾病30%左右)
而双排牙出现的原因就在于饮食过于精细、乳牙龋坏、营养过剩、偏好甜食,牙齿跟肌肉一样用进废退,发育期的孩子本就该多锻炼多刺激,但精细的饮食替他们省去了这个步骤(心疼孩子要讲究方法哟)。
(精细食物大多比较软,残渣易黏附在牙缝隙
当中,引起牙龈炎或龋齿)
“双排牙”危害
①丑!双排牙会导致新生恒牙位置方向异常,对儿童的颌骨发育、咀嚼效果、面部美观都会产生影响。
②不利于口腔清理,加快形成牙垢和牙结石,出现口臭。
③易诱发龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔炎症性疾病。
(一定要教导孩子好好刷牙)
④局部含有细菌微生物的慢性炎症病灶、细菌与*素通过血管和淋巴管被带到身体的一些器官和组织中,当抵抗力降低时,细菌就会疯狂“反噬”,引起一系列疾病,比如心肌炎、肾炎、心内膜炎、眼疾等。
“双排牙”如何预防?
①水果让孩子咬着吃,尽量不切片,不榨汁;
②多吃耐嚼食物,比如玉米、荞麦、牛肉干、甘蔗、苹果、红薯片等;
③少吃零食,少吃甜食,认真刷牙漱口;
④关心孩子,定期带孩子进行口腔检查,听取专业的意见。
吃手指
吃手指是宝宝探索世界的里程碑,宝宝的口唇触觉神经比手指的触觉发育更早(“口”对于2-5个月大的宝宝来说是探索世界的工具),他们通过吸吮手指认识世界、自我安慰、释放情绪。
(“口腔期”吃手指是正常行为)
一般来说,大多数的宝宝,7个月以后就不会再吃手指,但如果有孩子到了4、5岁还在吸手指,那家长就要注意了。
“吃手指”危害
若到4、5岁,孩子还经常啃手指,就有可能影响颔骨的形状和恒齿的排列。
当恒齿已长出,用劲吃手或舌头大力推会造成牙齿变形,导致牙齿咬合不齐或「哨牙」(又称「龅牙」),严重时会影响外貌。
长期有吮指习惯儿童的手指上常常可见有胼胝,手指亦会有弯曲等现象(这也是判断是否存在吮指习惯的一个重要标志)。
“吃手指”如何干预?
①规律的进食习惯,要培养宝宝有规律的进食习惯,做到定时定量,饥饱有节。
②耐心地纠正,不可强迫,可采取帮他转移注意力的方式,如让宝宝使用安抚奶嘴(但不能常用),或玩玩具。
③从小养成良好的卫生习惯,不要让宝宝以吮吸手指来取乐,要耐心告诫宝宝,吮吸手指是不卫生的(不仅会引起手指肿胀、疼痛,影响下凳骨的发育及牙齿变形,而且易把大量的脏东西带入口内,引起消化系统疾病及其他传染病)。
④适当奖励,当孩子吸指行为有所减少,就要及时鼓励和表扬。
儿童睡眠打鼾
儿童睡眠打鼾(儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHA)),在医学上是种疾病。这种疾病除了会影响孩子正常的睡眠,还会影响到孩子的生长发育,严重的情形下,会因阻塞、感染导致临近器官发生炎症,可谓是孩子成长中的隐性健康杀手。
(不要觉得宝宝打鼾那是憨态可掬)
最常见的打鼾原因是腺样体肥大、扁桃体肥大及睡姿不当。
“儿童睡眠打鼾”危害
①影响身高,孩子睡觉时经常打鼾,且伴有呼吸不畅,平卧鼾声,睡眠中被憋醒,严重影响睡眠周期,从而导致深度睡眠时生长激素的分泌减少,影响儿童身体成长。
②影响智商,当孩子严重打鼾时,呼吸不畅,血氧量下降,大脑缺氧的状态下,孩子会出现注意力不集中、易怒、多动等并发症,从而导致反应迟钝、学习能力下降,严重时就会出现智力发展障碍。
③引发儿童鼻窦炎,腺样体肥大容易堵塞后鼻孔,妨碍鼻腔的通气和鼻涕的引流。孩子常常会感到鼻塞、流鼻涕,严重就会引发儿童鼻窦炎等(腺样体肥大嗨会压迫咽鼓管咽口,鼻咽部分泌物中的病原微生物和*素易逆行到中耳,容易引发分泌性中耳炎,产生听力下降或耳闷)。
“睡眠打鼾”如何预防?
①饮食上保持营养均衡,避免孩子过于肥胖。
②作息规律,尽量不要在夜间剧烈活动。
③提高身体抵抗力,减少各种急慢性呼吸道传染病的引发,避免炎症的上呼吸道堵塞。
PS:请各位宝爸宝妈注意,预防只是未雨绸缪,如果已经发生病症请及时送医!
当了爸爸妈妈之后
会发现“养娃”
是一件很不容易的事情
除了经济支持
还要付出更多精力、耐心与爱
最后
小编祝每一位宝宝都能茁壮成长
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