孕妇打呼噜的危害有多大?您知道吗?
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10月怀胎是孕育新生命的过程,也是漂亮妈妈“历经坎坷”“痛并快乐”的历程。每位准妈妈在妊娠期都十分重视胎儿的营养、胎教、保健、休息等等,但却完全忽略了睡眠中危害胎儿和自身健康的一件事——打呼噜!
打呼噜,医学上称为打鼾、鼾症,严重的又称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症(OSAHS)。
打呼噜是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,这时候气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。鼾声>60分贝或者严重影响别人睡眠休息时则称做鼾症。
OSAHS是指入睡时不仅呼噜很大(一般超过60分贝),而且不均匀,总是打着打着就停止了呼吸,或呼吸停止达十几秒钟后被憋醒,急速地喘气。夜间反复多次发作,早晨起来感觉头昏脑胀,好像整夜没睡一样。这类打呼噜往往会带来严重的后果,故称为恶性打呼噜。
OSAHS与高血压、冠心病、严重心律失常、慢性充血性心力衰竭、糖尿病、脑卒中的发生发展密切相关,并且是多种慢性疾病的源头疾病[1]。
由于孕期激素水平、生理因素等的特殊变化,女性妊娠期OSAHS的患病率明显高于非妊娠期,且随着妊娠月份增加,OSAHS患病率呈现递增的趋势,高危孕妇OSAHS的患病率更是显著增加[2-3]。多项研究结果已证实妊娠期OSAHS与多种母儿不良结局相关。OSAHS是妊娠期高血压、子痫前期、妊娠期糖尿病(gestationaldiabetesmellitus,GDM)等疾病发病的独立危险因素,同时也增加早产、胎儿生长受限、新生儿窒息的风险[2-4],甚至有研究报道OSAHS可能影响婴儿的神经发育[5]。
1.?妊娠期OSAHS的发病率[6-7]
对高危孕妇(包括慢性高血压、子痫前期、GDM、孕前肥胖或既往不良孕产史)的研究显示发病率明显增高。
2.打呼噜对准妈妈的危害[8-11]
注:妊娠期高血压疾病(hypertensivedisorders