患者:大夫,我媳妇要和我离婚!
医生:要我替你劝劝?
患者:不是这个意思~她是因为我睡觉总打呼噜,以及那方面有点萎靡不振……
医生:哦,打呼噜确实会影响性功能。
打呼噜的男人,“那方面”为什么不行?据统计,大约有50%左右经常打呼噜的男性那方面都“不太行”!到底是为什么呢?总共分四步:
第一步让小兄弟“没感觉”睡眠呼吸暂停
↓
血液中氧气不足(低氧血症)
二氧化碳增多(高碳酸血症)
↓
损伤大脑功能,中枢神经兴奋性下降
↓
性活动抑制
睡觉时打呼噜可能会出现口鼻气流的停止,医学上叫睡眠呼吸暂停。
在睡眠过程中呼吸暂停了,会使大脑缺氧,没法正常运作。大脑对外界刺激不敏感,你的小兄弟怎么可能会兴奋呢。
第二步影响雄性激素生成雄性激素里最主要的就是血睾酮,它是维持男性性功能的重要激素。睾丸分泌血睾酮的多少,与深睡眠时间长短正相关。
而打呼噜的人深睡眠时长无法保证,导致血睾酮分泌不足,自然难振雄风。另外,打呼噜引起反复发作的低氧血症,也可能降低雄性激素的水平。
第三步让小兄弟站不起来小兄弟里有静脉和动脉,受到性刺激时动脉会扩张充血,而静脉收缩防止血液流出,酱紫大量的血液就充斥在小兄弟身体里,于是它就“站起来啦”!
但是打呼噜的人,因为睡眠时通气不畅,导致血液中氧气不足,影响了血管内皮功能。于是给小兄弟里充血的动脉就会受影响,没办法马上扩张,血液进来得不够多,自然就很难“站起来”啦。
第四步勉强站起来也难以持久爱打呼噜的人睡眠质量往往不高,夜间常常还会把自己憋醒,虽然睡的时间不短,但身体并没有得到足够的休息,小兄弟“精力”不足,自然难打持久战。
长期打鼾,应警惕猝死!猝死是打鼾最严重的危害之一,近几年来,国内外睡眠医生的研究都已经证实:脑出血、肥胖、心肌梗死等疾病均与打鼾有关,因此,现在很多医疗机构都开始