童话故事里,睡美人都是安静美好的存在。
现实却是,有些人根本不知道自己睡觉的时候会打呼,被别人告知时还满脸震惊,一脸不信!
林更新刚刚嘲笑完欧弟打呼,下一秒自己呼呼大睡也打起鼾来,两人此起彼伏,简直大型打脸现场!
鼾症,又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。
患者熟睡后鼾声响度增大超过60分贝以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症。
5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
“睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等,还由于低通气(呼吸通气量减少)或呼吸暂停引起反复发作的低氧(血液氧气含量低)和高碳酸血症(二氧化碳过多),可导致心肺脑等重要生命器官的并发症。
在心血管系统方面
可致高血压、心律失常、心衰、冠心病。
在呼吸系统方面
可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。
多项研究证实,“恶性打鼾”的患者中,高血压的患病率高达48%;
冠心病患病率是普通人的3~4倍;
脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3~10倍。
研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。
在神经系统方面
可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变(如抑郁症)等。
在内分泌系统方面
可致肥胖、儿童生长迟缓等。
对儿童的成长方面
儿童鼾症则会影响身体与智力发育。
易致意外
注意力减退,操作和运动完成能力下降,常常导致工伤和车祸事故。
医学研究表明,轻度的鼾声对人体健康影响不大,引起医学界