很多患者家属诉患者在睡眠时有打鼾，鼾声时高时低，有时完全中断，严重时有憋醒，醒后出现心慌、气短。此类患者多数没有入睡困难，但多有频繁的夜间觉醒、睡眠片段、夜间排尿次数增多，晨起时感头晕、白天疲倦、困乏，容易在听课、看电视时睡觉。
什么是睡眠呼吸暂停综合征？
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）也称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，是指在每晚的睡眠中，反复出现呼吸暂停和低通气次数30次以上，或平均每小时呼吸暂停和低通气次数4次以上，每次口鼻气流停止至少在10秒以上为1次呼吸暂停。成人发病率约为4-7%，男性发病率高于女性，发病率随年龄增高而增高。特别是肥胖及脖子短的人容易发生。
睡眠呼吸暂停综合征的危害？
此病临床上非常多见，它是多种心血管疾病、脑血管疾病及代谢性疾病发生、发展的独立危险因素；长时间的睡眠呼吸暂停会造成机体极度缺氧，这种极度缺氧状态，大脑和心脏均会受到影响，可导致严重的心律失常及缺氧，甚至猝死。
有研究表明ＯＳＡＳ是导致高血压的常见原因之一，５０％ＯＳＡＳ患者同时合并高血压，且血压较顽固。伴有OSAS患者发生冠心病、肺动脉高压，心律失常及心衰的概率增加；患卒中或短暂性脑缺血的发病率比一般人群高，据统计，比例高达３～４倍。ＯＳＡＳ与老年痴呆也有一定的相关性，且ＯＳＡＳ睡眠呼吸暂停程度越重，老年痴呆也越严重。此外，OSAS还可引起机体的代谢紊乱，如血糖血脂异常。
如何改善睡眠呼吸暂停症状？
针对呼吸暂停发生的病因,患者可通过控制体重,改变不良生活习惯,采取侧身睡姿等办法改善症状。此类患者切忌服用有助睡眠的药物，安眠药有肌肉松弛的作用,会容易发生更严重的打鼾。但对于较严重的患者，医院进一步检查及治疗。
总结：
由ＯＳＡＳ造成的心血管、脑血管损害及代谢紊乱对人类健康及社会发展造成严重负面影响，因此早诊断、早治疗ＯＳＡＳ可以有效提高人民的生活质量。
平台编辑：*瑞
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