生活中有很多存在睡觉打鼾的症状，很多人并不以为然，打呼噜是健康的大敌，可能会诱发脑心病、心率失常、心肌梗死等疾病。一般我们认为打鼾是成年人的事情，有些儿童也存在打鼾的现象，那么儿童打鼾有没有危害呢?下面听听专家的介绍。
有人认为儿童打鼾是睡得香、可爱的表现，其实不然，专家表示，儿童若在睡眠过程中出现明显的打鼾、睡眠不安、频繁觉醒等，容易造成儿童白天乏力，易打瞌睡，上课精力不集中，学习成绩下降甚至精神行为障碍等症状，家长应警惕儿童打鼾的危害。
今年6岁的涵涵(化名)，从1岁起睡觉时常会发出类似打鼾的声音，起初父母并未在意，随着涵涵越长越大，他的身高明显低于同龄孩子，而且面部好像也出现了异常，父医院耳鼻喉诊疗中心就诊。
接诊医生解释，促进儿童生长发育的生长激素，主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌，打鼾的儿童由于睡眠质量差，达不到深度睡眠，普遍会出现身材矮小、智力发育障碍、注意力不集中、烦躁多动、不爱学习等现象。对于婴幼儿来说，神经系统处于发育阶段，对缺氧非常敏感，一旦因严重的呼吸暂停频繁发作导致缺氧和代谢紊乱，极易造成不可逆的脑损伤。儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞而长期用口呼吸，引起上下牙齿咬合不正常，久而久之，还常常导致面部畸形发育。儿童上气道的堵塞容易引发鼻窦炎或中耳炎，且反复发作，经久不愈。
相对于成人，儿童打鼾的病因比较明确，绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致，部分患儿是由于不同原因导致的过度肥胖而出现打鼾。儿童打鼾的诊断，要通过询问患儿家长来了解患儿有无夜间打鼾、张口呼吸、呼吸不畅、憋醒等病史，所以家长日常应仔细观察患儿的睡眠情况及白天的一些学习活动情况。
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打鼾俗称打呼噜，主要是由于平躺时咽喉处的肌肉组织下塌，致使空气流通道路狭窄，气流通过会引起肌肉组织振动，发出鼾声。睡眠中上呼吸道堵塞会影响胎宝宝的发育。打鼾可分为良性和恶性两大类，如果是恶性打鼾准妈妈应及时治疗。良性打鼾良性打鼾的特征是，入睡后鼾声较轻且均匀或偶尔出现的打鼾（如疲劳、饮酒后的打鼾）。这类打鼾对身体并没影响，所以准妈妈不要太担心。恶性打鼾恶性打鼾的特征是，入睡时不仅鼾声很大（一般超过60分贝)，而且不均匀，总是打着打着就停止了呼吸，或呼吸停止达十几秒钟后被憋醒，急速地喘气。一夜反复多次发作，早晨起来感觉头昏脑涨，好像整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严重的后果，故称为恶性打鼾。恶性打鼾对妊娠的影响
恶性打鼾对孕妈的影响恶性打鼾的孕妇患有子痫前期或妊娠期高血压，以及子痫的几率高，严重的孕妈发生低氧血症的可能性也增大，甚至可能会引发早产。恶性打鼾对胎儿的影响母体间歇性缺氧可导致胎儿宫内生长受限，早产、低体重儿、新生儿窒息的发生率明显升高，甚至影响婴儿的神经发育等不良结局。孕期恶性打鼾危害大，一旦发现有不规则鼾声、被鼾声憋醒，早晨起来头晕脑胀等症状尽快到门诊就诊，以避不良后果的发生。
预防孕期的恶性打鼾
①准妈妈要防止身体发胖，因为肥胖是引起打鼾的重要原因之一。②饮食上必须注意膳食结构合理均衡，一日三餐有所节制。常吃些富含维生素A、维生素C及叶酸的蔬菜水果，尽量少吃或不吃高脂高糖类食物，以免热量过剩造成肥胖。③如果准妈妈已经发胖，就要在医生指导下进行适度的运动，既可减肥，又有利于母婴健康。④注意孕期的睡姿，孕期采取左侧卧位比较适宜，尽量不要采取仰卧体位。因为肥厚的喉部肌肉和舌根，很容易后坠而堵住气道，而引发打鼾。打呼噜的人可能并不知道自己打呼噜，特别是在集体宿舍或者自己的另一伴有打呼噜的症状，那个鼾声如雷，真的非常影响休息。因为生活中打呼噜的人多了去，于是很多人就把打呼噜当成生活中一种正常的现象，认为是睡得香的表现，反而打消了治疗的意愿。
打呼噜的危害有哪些呢？
1、打呼噜是引起高血压的独立因素：患者反复发作呼吸暂停，血氧饱和度下降，外周化学感受器敏感性增强，交感神经处于兴奋状态，导致血浆儿茶酚胺、肾素-血管紧张素水平增高，血管收缩，导致血压升高。这种高血压多表现为早晨醒来时血压高，而且以低压高明显，不易用药物控制，积极而有效的治疗后多可恢复。
2、打呼噜可诱发冠心病：缺氧使冠状动脉内皮受损，脂质易沉积在内膜下，低氧血症促使红细胞生成素分泌增加，使红细胞生成增多、血液黏度增加、血流缓慢，血小板在受损内膜处聚集产生血栓，引起冠状动脉狭窄或闭塞。该类患者多在夜间发作心绞痛，服用硝酸甘油类药物不能缓解。
3、打呼噜诱发心力衰竭：鼾症患者呼吸暂停造成心肌缺血、缺氧和胸腔内压力改变，使心脏负荷加重，心输出量减少，引起或加重心脏病患者的心力衰竭。
4、打呼噜诱发心律失常：鼾症患者可有明显的心动过缓，部分患者出现室性早搏，这种心律失常是引起患者夜间猝死的主要原因。
5、对内分泌系统的影响：打呼噜可引起糖代谢紊乱、糖耐量降低，因此在鼾症患者中糖尿病病人比例很高。
6、儿童打鼾后果很严重：儿童打鼾，机体缺氧还可导致丘脑、垂体调节功能紊乱，生长激素释放减少，是导致患儿生长发育缓慢的因素之一，长期张口呼吸导致特有的腺样体面容。
7、对泌尿系统的影响：由于打呼噜呼吸暂停时，胸腔负压增大，使回心血量增加，心房压力增高，心钠素的分泌增加，刺激心房利钠因子分泌增加，肾近端肾小管钠重吸收率降低，其临床表现为夜尿增多和浮肿，严重者可出现肾功能不全的一系列表现。
8、性功能障碍：鼾症患者性功能障碍者比例很高，这也和机体缺氧，睡眠障碍，睡眠片段等多种因素有密切关系，因而在鼾症患者中婚姻生活容易出现故障，离婚率较其他人群明显升高。
9、其他危害：打鼾还可以引起顽固性咽喉炎、红细胞增多症、晨起头痛、夜间盗汗、高血脂等。下图是非常经典的一个有关打鼾对身体影响的机理图。由此可以看出，打鼾引起的并发症这么多，而且有些又很严重，应该引起我们足够的重视!
对呼吸系统的影响
病情严重的鼾症患者可诱发呼吸中枢和呼吸肌功能失调，肺换气不足，出现严重的呼吸困难体征，若呼吸暂停时间过长，可出现急性呼吸衰竭。另外，鼾症患者可并发夜间哮喘，发生前常有严重鼾声和呼吸暂停。
对脑血管的影响
呼吸暂停导致低氧血症，红细胞代偿增多使血液黏稠度增高;同时，缺氧使血管内皮受损，血小板凝集，二者都导致血流缓慢，诱发夜间缺血性脑中风或因夜间血压升高而导致出血性中风。
对神经精神系统的影响
1、日间嗜睡：鼾症患者由于夜间睡眠时反复发生呼吸暂停、缺氧且频繁觉醒，导致睡眠不完整，深睡眠缺乏，表现为日间困倦、嗜睡，注意力难以集中。在看电视、开会、驾车等任何时间地点均可入睡，严重影响患者生活质量和工作效率。因此，鼾症患者不宜从事驾驶、高空作业等有潜在危险的工作。
2、行为异常、性格改变：长期缺氧使脑细胞受损，出现智力减退、记忆力下降和性格改变。注意力难以集中，急躁、性情冷漠、压抑、敏感、猜疑、焦虑、沮丧、好动，易行为失当，甚至被当成精神病被送到精神病院就诊。
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