没有过不去的坎
有个胃溃疡的病人，他吃了胃炎散过后好转，但不久又复发，于是很焦虑，对疾病很恐惧，又怕胃里长东西。
老师跟他说，你要放松一点，你这胃是长期焦虑气郁在那里导致的，这心情很重要，你气一郁，湿热痰浊都聚在那里，它就反复地溃烂，水肿，当你放心静下来时，气顺了，它自己都会愈合。他又问，我这胃能不能治好呢？
老师说，你这根本就不是胃的问题，是你活得不够洒脱，人的气一郁，问题就层出不穷，我即使给你治好了胃，哪天你胆囊又出了问题，还没治好胆囊，肝又出现问题，肝还没治好，食道咽喉又出现问题，人不能拆东墙补西墙，没完没了，而不顾根本。
有人吃了十年八年的药还在继续，家里药罐子都不知换了多少，这些人都有心结，对疾病都有恐惧焦虑，没经历过一些大事。
上次有个当兵的老爷子打过仗，见过生死，他过来治病，天不怕地不怕，那气势压根儿就强过病势，所以即使他那老胃病，老风湿，也好治。
反而有些年轻人这也怕，那也怕，一个反酸头痛胃胀腹满，就惊慌失措，小病都变成难缠的疑难病。
所以当你对疾病不再恐惧时，什么都好搞，天底下没有过不去的坎。
有一种健康杀手叫应酬
有个老病号，搞服装销售的，经常要应酬，每隔一两个月，他就要来任之堂调身体。经常胃酸胃胀，刷牙恶心，口臭。
老师说，你这个病都很好治啊！他说，不久又复发。
老师笑着说，是啊，我帮你把房屋清理干净，你又把垃圾搬进来，你不复发，还出*了呢！
他也笑笑说，没办法，有时我一个晚上要吃两桌菜。
大家还是第一次听，因为做生意应酬客户，一般都是放在晚上吃完这家吃那家，都是酒肉荤腥，这人的胃就那么小，岂能消受得了。
老师说，你这个应酬不断掉，你现在就打呼噜，恶心泛酸口臭，将来气管不通，大脑就缺氧，记忆力减退，心脏就缺气，容易心梗，你赚的钱都还不够医病。他说，那我该怎么办呢？
老师说，其实健康的生活方式你们都知道就是不去干。不要到外面吃饭了，有一种健康杀手叫应酬。
你吃地沟油，吃那些杂七杂八的东西，是在伤害身体，自残，像我三十多岁，出去应酬一次，当天晚上都做梦不止，早上起来还恶心受不了，第二天精神都不足，你现在四五十岁了，再这样下去身体怎么扛得住？
他听完后，深有感触，便反省道，好吧，我以后要减少这方面的应酬，我也知道应酬多了不好。
老师说，你看外面吃那些肉，哪是在吃肉，都是在吃调料，那些食物如果不放那么多调料，你试试看，都是腥臭难以下咽，调料只是骗过你的嘴巴，骗不过你的肠胃，吃进去又是胃胀反酸口臭，还拉肚子不消化，这东西受不受用你自己最清楚。
真正的好食物是不用加任何作料的，就清炒放点盐。
现在他们这些学生都这么吃，身体都吃得怪好的。好像大白菜，少放化肥，少转基因，吃起来清甜清甜的，我吃它一大盘，可以加个两大碗饭，人也精神，还舒服。
其实人的身体，需要的并不多，只是你的欲望太多了，所以才把身体盘坏，悠着点用，省着点花，你未来的日子还长着呢！
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