来源：本文专业知识由福建中医药大学李灿东教授、福建中医药医院陈淑娇主任医师提供
头痛这个问题
很多小伙伴都不陌生
甚至不少人把它当成口头禅
但是，头要是痛起来
可是真心难受
头痛一族
可谓五花八门
各有各的痛法
有前额痛、后脑痛、偏头痛、头顶痛
有遇风痛、遇热痛
有刺痛、胀痛、隐痛等等
总之
头痛这个问题
可真让人头痛呀
有些人可能觉得
头痛吃点止痛药就行了
其实吃止痛药只是缓解了头痛的症状
一旦药效过了
可能又会出现头痛
这时候可能会延误病情
因为头痛是某些疾病的“危险信号”
服用止痛药缓解了症状
却可能忽视了根本的问题
甚至导致严重后果
滥用止痛药
还有可能引起药物性的头痛
54岁的李阿姨有慢性头痛十几年，却从未重视，常常是自服止痛药了事。直到一天突发剧烈头痛、剧烈呕吐，医院就诊，查CT和核磁共振未发现异常。但医生发现李阿姨颈强直明显，立即行腰穿，测颅内压超过mmH0，随时可出现脑疝形成，危及生命。及时治疗后，李阿姨的病情得到了缓解。为什么会头痛
头痛虽然是很常见的一种症状
但追究起头痛的原因
那可就非常复杂了
小到感冒着凉
大到脑出血、脑肿瘤
都可能出现头痛的症状
所以千万不能轻视
中医认为
头痛可分为外感和内伤两大类
外感头痛
多因起居不慎
感受风寒湿热等外邪引起
其特点是
起病较急、病程较短
多伴有恶风、恶寒、发热等症状
常见的有风寒头痛
风热头痛、风湿头痛
内伤头痛
是由脏腑功能失调所引起
一般起病缓慢
病程较长、反复发作
如肝阳上亢、气血亏虚
或是痰浊、瘀血、肾虚等
都可导致内伤头痛
头痛的部位
和人体经络关系密切
阳明经头痛部位在前额及眉棱骨
太阳经头痛部位在后脑
少阳经头痛部位在头部两侧
厥阴经头痛部位在头顶
太阴、少阴经头痛则多以全头为主
如果突发剧烈头痛
持续不能缓解
或伴有喷射状呕吐
甚至出现抽搐、晕厥、四肢逆冷
则属于病情凶险的类型
中医称为“真头痛”
可能与现代医学的脑肿瘤
脑出血、颅内感染等
神经系统重症有关
医院作进一步检查、治疗
出现头痛该怎么办
头痛应及时明确原因加以治疗
如果忽视
可能会留下“病根”
反复发作
必要时则可以结合CT
磁共振等检查
明确是否存在颅脑的病变
中医治疗头痛
也有许多招式
药物治疗
头痛种类繁多、原因复杂，可以通过专业中医师的辨证论治，可以根据头痛的原因，用相应的方药治疗。
针灸
根据头痛的部位，可选用头痛局部穴位和循行经脉的远端穴位。
如阳明头痛可选用头维、印堂、阳白、阿是穴、合谷、内庭；少阳头痛可选用风池、太阳、率谷、阿是穴、外关、足临泣等。再结合头痛的原因，选用具有相应治疗效果的穴位。
耳针法
选穴：枕、额、脑、神门等穴。
方法：留针0～30分钟，或埋针3～7日[6]。顽固性头痛病可在耳背静脉放血。
推拿1.揉百会穴：用食指指腹适当用力按揉百会1分钟。
.揉太阳穴：用双手的指腹按揉两侧太阳1分钟。
3.按太冲穴：用拇指指腹点按太冲1分钟，力度适中。
4.揉合谷穴：用拇指和食指夹住合谷，用力按揉1分钟。
预防调摄1.经常锻炼身体，注意天气变化，可以避免因外邪侵袭引起外感头痛。
.饮食营养均衡，不吃少吃辛辣刺激或油腻的食物。
3.保持心情舒畅放松，合理安排作息时间，则可以预防因生活方式不健康而引起脏腑功能的失调，从而发展成内伤头痛。
4.对头痛剧烈，或进行性加剧，同时伴有恶心、呕吐者，应考虑其他病变，须进一步检查。
让头痛不再头痛
做回健康的自己
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